» » » Курс по личному развитию для умных людей - Стив Павлина

Курс по личному развитию для умных людей - Стив Павлина

Книгу Курс по личному развитию для умных людей - Стив Павлина читаем онлайн бесплатно и без регистрации! Читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Наслаждайтесь!

201 0 14:01, 12-05-2019
Курс по личному развитию для умных людей - Стив Павлина
12 май 2019
Автор: Стив Павлина Жанр: Книги / Психология Год публикации: 2013 Добавить книгу Курс по личному развитию для умных людей - Стив Павлина в приложение ЧИТАТЬ КНИГУ ОФЛАЙН в приложении android Добавить книгу Курс по личному развитию для умных людей - Стив Павлина в приложение Добавляйте книги в android приложение “Bukvateka” прямо с сайта и читайте offline. Cкачать на телефон книгу Курс по личному развитию для умных людей - Стив Павлина в приложение "Bukvateka" бесплатно. ᐅ Смотрите видео инструкцию
0 0

Книга Курс по личному развитию для умных людей - Стив Павлина читать онлайн бесплатно без регистрации

Стив Павлина - это один из самых известных экспертов по саморазвитию как в США, так и в России. В течение долгих лет он изучал литературу о личностном росте и пришел к выводу, что на сегодняшний день не существует действительно эффективного подхода. Методов по духовному развитию множество, и все они противоречат друг другу. Пытаясь внедрить эти идеи в жизнь, Стив получал лишь бессвязную мешанину взглядов. Занявшись этой проблемой всерьез, он нашел "общую схему", стоящую за всеми попытками личностного роста, и создал свой - универсальный! - метод. Этот метод заключается в использовании семи универсальных принципов, позволяющих выявить неприукрашенную правду о своих внутренних качествах. Читателю предлагается подробно проанализировать свои идеи и убеждения в каждой сфере жизни (семья, карьера, здоровье, взаимоотношения, духовность), а потом применить нехитрые упражнения для того, чтобы изменить их к лучшему. Истории из жизни автора и ценные практические советы помогут понять, как работают эти принципы, позволят добиться успеха в бизнесе, семье, спорте, и стать по-настоящему счастливым человеком. Книга Стива Павлины - для тех, кто действительно хочет "жить", а не "выживать", кто желает познать жизнь с разных сторон и изменить свои привычки и убеждения раз и навсегда!
1 ... 25 26 27 28 29 30 31 32 33 ... 70
Перейти на страницу:

Не тратьте силы, пытаясь имитировать уверенность. Это неискренне и совершенно не нужно. Нет нужды манипулировать самим собой, пробуждая фальшивое чувство определенности, когда на самом деле вы преисполнены сомнений. Это абсолютно нормально – сомневаться и при этом продолжать действовать. Если вы будете настойчиво продолжать свое дело, ваша неуверенность в конце концов испарится под воздействием приобретаемого опыта и вы научитесь ощущать настоящую уверенность, а не подделывать ее. Пытаясь сделать что-то новое и чувствуя, что вас от этого буквально тошнит, представьте, как плохо вам будет, если вы совсем откажетесь от попыток, и знайте, что рано или поздно вы пройдете и этот этап. Нет ничего постыдного в том, чтобы быть начинающим. Начало – это первый шаг к победе.

Значимость

Люди, обладающие авторитетом, сосредоточиваются на том, что для них действительно важно. Они не тратят время и энергию на пустяки, осознавая, что силу можно как расходовать на бессмысленные поиски, так и направлять на значимые достижения. Они сознательно выбирают последнее по той простой причине, что это путь, ведущий к максимальному личностному развитию.

Что для вас в жизни важно? Каким образом использовать свое время? Эти решения человек вправе принимать свободно, но истина, как составляющая авторитета, подсказывает ему, что он не способен избежать последствий собственных поступков. Чтобы сохранять гармонию и с истиной, и с силой, вы должны тщательно обдумывать результаты своих действий. Когда вы выбираете направление движения, то одновременно выбираете и его последствия.

Ваша способность предсказывать исход своих действий, конечно, несовершенна, однако вы можете принимать здравые решения по поводу того, тратить ли время попусту или использовать его с толком. Какие виды деятельности по большей части бессмысленны? Какие из них дадут реальный результат? На эти вопросы вы, без сомнения, в состоянии дать более-менее здравые ответы, не обращаясь к гадалке.

Принцип авторитета заключается и в том, чтобы принимать сиюминутные решения, которые, по вашему предвидению, обеспечат долгосрочный позитивный эффект. Нейтральных действий не бывает. Если вы не можете честно предсказать позитивный долгосрочный результат своих действий, предположите, что они станут просто потерей времени, и поставьте цели, которые для вас действительно значимы. Альтернативы тому, чтобы тратить свою жизнь на изменение мира к лучшему, не существует.

Кто определяет, что для вас значимо, а что нет? Вы здесь авторитет, вы и принимаете решения. Настройтесь на собственные ощущения. Чувствуете ли вы, что вносите вклад в достижение значимой цели? Или ощущаете внутреннюю пустоту и беспокойство о том, что ваш потенциал растрачивается понапрасну? Каково истинное положение ваших дел? Способны ли вы чувствовать разницу между значимым и незначительным?

Как повысить свой авторитет

Поскольку авторитет – это истина плюс сила, ваша ориентация на него будет естественным образом повышать уровень соответствия данным первичным принципам. Так что упражнения, предлагаемые в главах об истине и силе, будут полезны и здесь. Но, поскольку авторитет – нечто большее, чем просто сумма двух частей, существуют и некоторые дополнительные методы его развития.

Организуйте маленькие мятежи

Чтобы стать авторитетом в собственной жизни, вы должны научиться чувствовать себя комфортно, принимая самостоятельные решения независимо от того, согласны ли с вами другие люди. Вы не станете авторитетом, не освободившись от условностей, навязываемых вам членами вашего сообщества. Один из лучших способов это сделать – намеренно не оправдывать чужих ожиданий, устраивая маленькие мятежи.

Маленький мятеж – это акт свободного волеизъявления с минимальными негативными последствиями. Вы просто заявляете о своей независимости, позволяя другим реагировать так, как они пожелают. Например, вы можете отклонить приглашение, которое в обычной ситуации приняли бы, сделать оригинальную прическу или развесить непривычные постеры на рабочем месте. Ничего плохого вы не сделаете, но окружающие, скорее всего, на ваш поступок отреагируют.

Не пытайтесь оправдываться или объяснять такие «восстания». Если кто-нибудь спросит, почему вы так странно себя ведете, просто скажите ему, что вам так хочется. Если этот человек склоняет вас к детальному разъяснению, отвечайте примерно следующим образом: «Я признателен вам за заботу, но мне бы не хотелось объяснять сейчас свои действия».

Когда я был старшеклассником, одним из моих маленьких мятежей являлось необычное выполнение домашней работы по математике. Я писал задания цветным карандашом на крошечном листке бумаги (два на два дюйма) или на обороте коробки из-под хлопьев. Другие ученики считали, что я зря так поступаю, но у меня был потрясающий учитель, который был готов терпеть мои креативные выходки. Вы не начнете жить по-настоящему, пока не попробуете делать вычисления цветным карандашом.

Поймите: смысл не в том, чтобы вести себя, как полный придурок или нарушать законы, – это создаст вам серьезные проблемы. Ваша задача в том, чтобы нарушить неписаные правила социального соответствия – правила, которые вы не обязаны соблюдать, но которым слепо подчиняетесь. Маленькие мятежи напомнят вам о том, что у вас всегда есть выбор и вы способны не зависеть от реакций окружающих.

Сортировка приоритетов

В военной медицине раненых делят на три группы:

1) те, которые в любом случае умрут, независимо от оказанной им помощи;

2) те, которые в любом случае выживут, независимо от оказанной им помощи;

3) те, кто выживет лишь в том случае, если получит своевременную медицинскую помощь.

Когда ресурсы ограничены, медики должны в первую очередь уделять внимание представителям третьей группы, чтобы спасти как можно больше жизней.

Подобный подход поможет вам укрепить свой авторитет, сосредоточив внимание на наиболее значимых действиях. Для этого вы делите все свои задачи, проекты и виды деятельности на три группы:

1) проекты, которые не обеспечат значимых результатов, независимо от того, будете ли вы ими заниматься;

2) проекты, которые будут успешными, независимо от того, будете ли вы ими заниматься;

3) проекты, которые дадут значимый результат лишь в том случае, если вы завершите их своевременно.

Сосредоточив внимание на первой группе, вы начнете вхолостую крутить педали, тогда как важные дела будут оставаться несделанными. Сфокусировавшись на второй группе, вы потратите энергию, не получив значимой отдачи. Но если вы сконцентрируетесь на третьей группе, то потратите время и энергию наилучшим образом. Чтобы сосредоточиться на наиболее значимых действиях, вы должны отвести свое внимание от первых двух групп.

Практиковать сортировку задач – дело очень сложное, поскольку для этого нужно постоянно говорить «нет» тому, что на уровне инстинктов может казаться вам правильным выбором. Это все равно что отказывать раненым, обращающимся к вам за помощью. Однако если вы не овладеете искусством сортировки, то многие достойные проекты так никогда и не будут воплощены.

1 ... 25 26 27 28 29 30 31 32 33 ... 70
Перейти на страницу:
  1. Жалоба
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний. Просьба отказаться от нецензурной лексики. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор сайта


Всё не как у людей - Ришэль Чери Всё не как у людей - Ришэль Чери

Новые отзывы

  1. Mkot13 Mkot1312 июль 21:17 Отличная детская книга!... Гейман Нил - Коралина
  2. Максим Максим28 март 22:54 Книга очень интересная, сюжет динамичный. Автор почти всегда пишет хорошо, без соплей как у некоторых "фантастов". При чтении... Битва за реальность - Алекс Орлов
  3. Onyx Onyx09 август 16:50 Эта книга не о том, что происходило на самом деле, а о том, что США выдавало за правду для своего оправдания! В общем, не тратьте... Перевороты. Как США свергают неугодные режимы - Стивен Кинцер
Все комметарии
Новинки бесплатной онлайн библиотеки