Прорвемся! Как справиться с проблемами - Эндрю Мэтьюз
Книгу Прорвемся! Как справиться с проблемами - Эндрю Мэтьюз читаем онлайн бесплатно и без регистрации! Читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Наслаждайтесь!
272 0 21:45, 12-05-2019
ЧИТАТЬ КНИГУ ОФЛАЙН в приложении android
Книга Прорвемся! Как справиться с проблемами - Эндрю Мэтьюз читать онлайн бесплатно без регистрации
Даже само слово «дисциплина» мало кому нравится. В действительности по популярности его, наверно, можно поставить где-то между «дантистом» и «диареей». Но самодисциплина – штука чрезвычайно важная. Ведь жизнь заставляет постоянно поступаться сиюминутными удовольствиями в пользу долгосрочных результатов.
Самодисциплина в мелочах ( не сидеть весь вечер перед телевизором, а сделать уроки ) приводит к отложенному результату ( лучше оценки, больше знаний ).
Самодисциплина в мелочах ( трижды в неделю – в спортзал ) приводит к отложенному результату ( больше здоровья, меньше болезней ).
Самодисциплина в мелочах ( откладывать по пятерке в неделю, вместо того чтобы тратить ее на гамбургеры и прочую дрянь ) приводит к очень полезному отложенному результату ( собственная машина ).
Ключ к самодисциплине – в твердом знании, ЗАЧЕМ ты поступаешь так или иначе. Экономить деньги будет гораздо легче при знании, зачем они тебе нужны и что ты хочешь на них себе купить. Учиться становится проще, когда ты четко понимаешь, зачем тебе нужны хорошие оценки.
Про дисциплину стоит сказать еще и следующее: если ты способен наводить в своей жизни порядок сам, то это не придет в голову делать никому из окружающих. В результате можно самому управлять своей жизнью, и никто в нее не будет вмешиваться и указывать, что тебе надо делать, а что нет.
Если же внутренней дисциплины нет, то насаждать ее в тебе будут окружающие. Просто безвольными людьми, как правило, всю жизнь помыкают начальники. А за абсолютно безвольными людьми чаще всего следят тюремщики!
Мало кто из нас не слышал историю про лягушку и ведро воды. Она иллюстрирует закон энтропии…
Что сделает любая разумная и жизнерадостная лягушка, если ее бросить в ведро с кипятком? Выскочит! Она моментально решит: «Приятного тут мало – я убежала!»
Ну, а если взять ту же самую лягушку (или кого-то из ее родственников), положить в ведро холодной воды, а потом поставить его на плиту и начать подогревать? Лягушка успокоится и расслабится… через пару минут она скажет себе: «А здесь, однако, тепло и комфортно…» И в самом скором времени у нас получится вареная лягушка.
В чем тут мораль? Все в жизни происходит постепенно. Лягушка не замечала перемен к худшему, пока не стало слишком поздно. И мы тоже, как эта лягушка, вполне можем попасть впросак и осознать это, только когда окажется, что пути назад уже нет!
ВОПРОС НА ЗАСЫПКУ: Напугаетесь ли вы, если, проснувшись завтра утром, обнаружите, что за ночь поправились на 20 кг? Еще как! Сразу начнете звонить в неотложку:
– Спасайте! Я вдруг ужасно растолстел!
Но когда то же самое происходит постепенно, т. е. килограммчик за один месяц, килограммчик – за следующий, мы с вами, как правило, закрываем на это глаза. А потом – бац! – и двадцать кило лишнего веса!..
Если сегодня вылезти за пределы бюджета и перетратить лишние десять долларов, ничего страшного не произойдет. Но если сделать это и завтра, и послезавтра, и потом, то в конечном счете останешься без денег. Банкротства, лишний вес, разводы – это не одномоментные катастрофы. Люди приходят к этому постепенно, по чуть-чуть изо дня в день, но когда количество переходит в качество и вдруг происходит что-то очень неприятное, начинают спрашивать: «Почему же все так случилось?»
Жизнь – система кумулятивная. Одно событие ДОПОЛНЯЕТ другое, словно капли воды, которые, как известно, точат камень. Притча про лягушку учит нас следить за присутствующими в нашей жизни трендами. Нам каждый день нужно задаваться вопросом: – К чему я иду? Становлюсь я более атлетичным, здоровым, счастливым и благополучным человеком, чем в прошлом году? Если нет, то надо что-то в жизни менять....
КОРОЧЕ ГОВОРЯ
Может, я вас немного напугаю, но в жизни нет никакого равновесия и никаких статус-кво. Каждое мгновение – это либо шаг к совершенству, либо деградация.
«Слушай-ка, Брэд, а я тебе рассказывал, как однажды чуть не подвернул ногу?»
Представьте, что вы сидите в пассажирском самолете где-нибудь над Европой, и у него вдруг отваливается один из двигателей. Какая реакция пилота была бы вам больше по душе?
Чтобы он сказал:
– Сохраняйте спокойствие и пристегните привязные ремни! Нас сейчас немного потрясет, но до дома мы все доберемся в целости и сохранности.
Или чтобы выскочил из кабины и начал носиться туда-сюда по проходу между креслами с воплями:
– Нам всем конец! Мы погибли!
У какого из этих пилотов больше шансов удачно посадить самолет? А теперь задумайтесь о собственной жизни, пилотом которой являетесь вы сами. С каким настроем больше шансов удачно решить любую проблему: «Я найду выход» или «Я пропал»? В этом-то и суть позитивного мышления. Оно не гарантирует положительного исхода, но значительно повышает его вероятность.
Лузеры настолько концентрируются на том, чего сделать не могут, что в результате в жизни видят сплошные проблемы. Люди с позитивным мышлением сосредоточиваются на имеющихся возможностях и, таким образом, добиваются результатов.
Боксеры Фред и Боб готовятся к поединку.
– Постараюсь не проиграть, – говорит Фред.
– Я выиграю! – говорит Боб.
На кого из них сделаем ставку?
Выбирая те или иные слова, мы сообщаем окружающим о степени серьезности своих намерений.
Что мы точно знаем о людях, которые говорят: «Постараюсь не опоздать»? Опоздают обязательно. А о людях, которые говорят: «Постараюсь зайти»? Точно не появятся! «Постараюсь» – это лузерское словечко. Оно показывает, что этот человек движется по жизни по воле ветра, как перекати-поле.
Люди действия такими детскими отмазками не пользуются. Можно ли представить, чтобы Джеймс Бонд, увидев, что супермодель падает в кратер огнедышащего вулкана, вдруг начал кричать:
– Держись, я сейчас ПОСТАРАЮСЬ тебя спасти!
О слове «постараюсь» надо просто забыть. Всегда говори: «Я это сделаю», «Я приду», «Я сдам химию».
Еще одна формулировка, при помощи которой мы часто врем себе и окружающим, – это «не могу» или «не умею».
Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.
Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.
Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний. Просьба отказаться от нецензурной лексики. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.
Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор сайта
Оставить комментарий
Mkot1312 июль 21:17
