Найди свое «Почему?». Практическое руководство по поиску цели - Питер Докер

Итак, приготовления завершены. Теперь настало время сесть с вашим партнером и найти ваше ПОЧЕМУ. Возможно, вы почувствуете неудобство, рассказывая о себе, но вам отнюдь не обязательно выходить из зоны комфорта. Если какие-то истории слишком личные для того, чтобы ими делиться, просто оставьте их. Но то, что вы все же решите рассказать, должно быть изложено откровенно. Помните, чем больше вы растворитесь в процессе, тем легче будет вашему партнеру увидеть важные паттерны. Позвольте себе быть достаточно уязвимым, чтобы начать поиск. Вы можете удивиться тому, насколько вы можете быть открытыми.

ВАШЕ ПОЧЕМУ

ИСХОДИТ ИЗ ПЕРИОДА

ОТ ВАШЕГО РОЖДЕНИЯ

ДО ВЧЕРАШНЕГО ДНЯ.

Конкретика является ключом к успеху. Мы всячески это подчеркиваем. Когда вы составляли свой список или схему рассказов, мы советовали вам не беспокоиться о деталях. Теперь пришло время в них покопаться. Расскажите свои истории как можно подробнее. Имейте в виду, что под «деталями» мы не имеем в виду температуру воздуха в определенный день или одежду, которая на вас была надета (если только это не является значимым). Хотя такая информация может обеспечить контекст, то, что нам действительно интересно, находится значительно глубже. Поскольку в основе вашего ПОЧЕМУ лежат чувства, очень важно, чтобы вы соприкоснулись с вашими воспоминаниями и эмоциями, которые испытывали в то время. Конкретные истории, в отличие от общих утверждений, позволят вам сделать это. Ниже приведены некоторые примеры.

* * *

Общее утверждение

Каждый год на Рождество мы ездили к моим дедушке и бабушке. Так здорово, когда тебя окружает любящая семья.

Конкретная история

Каждый год на Рождество мы ездили к моим дедушке и бабушке. И это был год, который особо отпечатался в моей памяти, – мне было девять лет. Это было последнее Рождество, когда дедушка был жив. Он был могущественной силой в моей жизни, я не уверен, что понимал, насколько могущественной, пока он не умер. У меня были хорошие отношения с ним, но только сейчас я понял, как велико было его влияние. Он был сумасшедшим, эксцентричным персонажем, который шел по жизни в такт своему собственному барабану. Люди называли его забавным, но мне он всегда казался совершенно нормальным. Я помню, как мы вдвоем сидели с ним на диване. У меня тоже были свои причуды, в школе меня считали ненормальным. Но рядом с ним я чувствовал себя в безопасности. С ним я гордился быть самим собой, мог быть особенным. Думая, что он самый крутой человек из всех, кого я знал, я чувствовал уверенность в себе, несмотря на мои странности. Если он был странным и необычным – ну, черт возьми, лучше и мне быть таким, какой я есть, если я хочу в будущем иметь такое же влияние на своих детей или внуков.