Как выйти из зоны комфорта. Руководство по личной эффективности - Майкл Андерсон
Книгу Как выйти из зоны комфорта. Руководство по личной эффективности - Майкл Андерсон читаем онлайн бесплатно и без регистрации! Читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Наслаждайтесь!
177 0 08:58, 15-05-2019
ЧИТАТЬ КНИГУ ОФЛАЙН в приложении android
Книга Как выйти из зоны комфорта. Руководство по личной эффективности - Майкл Андерсон читать онлайн бесплатно без регистрации
Сложнее всего привыкнуть не к самим маленьким действиям, а к их регулярности, к тому, что они будут совершаться всегда. Когда какая-то из поставленных целей будет достигнута, поставьте перед собой новую, потому что жизнь – это возможность постоянного расширения своих возможностей и совершенствования.
Принцип маленьких шагов – это не просто система для обретения новых полезных привычек, но и отличный инструмент самоконтроля. Поскольку теперь вы знаете реакции вашего мозга и то, что мотивация не всегда спасительна при долгосрочных проектах, вы сможете сами управлять своей силой воли и добиваться прогресса.
Приобретённые знания помогут вам и в других ситуациях, где нужно действовать. Чем больше вы пройдёте маленькими шагами, тем быстрее достигнете вершины успеха.
Обычное дело в жизни многих людей: мы идем на работу, на которую не хочется идти, и возвращаемся в дом, куда не хочется возвращаться.
Мы ходим по кругу и лишь иногда ловим себя на мысли, что с нашей жизнью что-то не так, но ничего не меняем, а только жалуемся близким друзьям на проблемы и быстро пролетающие годы.
Самый простой способ выйти из зоны комфорта – это услышать самого себя и пойти себе навстречу. Но выходить из зоны комфорта, когда нет опоры, дело достаточно рискованное.
Пусть эта аудиокнига поможет вам оценить адекватно свои силы и соизмерить их с реальными возможностями. Верить в чудеса, наверное, можно и нужно, но лучше в запасе иметь план, который выручит, если что-то пойдёт не так.
Если у человека есть «зачем», то он может выдержать любое «как».
Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.
Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.
Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний. Просьба отказаться от нецензурной лексики. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.
Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор сайта
Оставить комментарий
Mkot1312 июль 21:17
