Атлас. Практический массаж - Александр Епифанов
Книгу Атлас. Практический массаж - Александр Епифанов читаем онлайн бесплатно и без регистрации! Читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Наслаждайтесь!
264 0 01:59, 15-05-2019
ЧИТАТЬ КНИГУ ОФЛАЙН в приложении android
Книга Атлас. Практический массаж - Александр Епифанов читать онлайн бесплатно без регистрации
Положение пациента лежа на животе с валиком под голеностопными суставами.
Направление движения: по ходу мышечных волокон от вертела бедренной кости к крестцу; от крестца и гребней подвздошных костей к паховым лимфатическим узлам; от ягодичной складки – сначала вверх, а затем вниз к паховым лимфатическим узлам.
Рука массажиста устанавливается в верхненаружной трети бедра так, что большой палец осуществляет движение до ягодичной складки и далее к копчику и крестцу, а остальные пальцы – по линии, соединяющей большой вертел с задней верхней остью подвздошной кости.
Применяются известные основные и дополнительные массажные приемы:
• Поглаживание – плоскостное, обхватывающее, гребнеобразное, с отягощением.
• Растирание – прямолинейное, круговое, гребнеобразное, пиление, пересекание.
• Разминание – продольное и поперечное, кругообразное фалангами согнутых пальцев, гребнями кулака, двумя кулаками, основанием ладони, локтевой стороной предплечья, надавливание, сдвигание, растяжение.
• Вибрация – ударные приемы, потряхивание.
Тазобедренный сустав со всех сторон окружен крупными мышечными группами, что ограничивает воздействие на него массажными приемами.
• Сначала проводится поглаживание области таза.
• Далее выполняется растирание на участке между седалищным бугром и большим вертелом: круговое подушечками четырех пальцев, фалангами согнутых пальцев, основанием ладони, в том числе и с отягощением.
• В области гребня подвздошной кости массируют от позвоночного столба вдоль прикрепления большой ягодичной мышцы к паху приемами кругового растирания подушечками четырех пальцев, фалангами согнутых пальцев, с отягощением.
• Массаж заканчивается выполнением пассивных и активно-пассивных движений в суставе.
Направление движения: от позвоночного столба к паховым лимфатическим узлам, в направлении движения снизу вверх.
При массаже крестца и области таза применяются в основном приемы поглаживания и растирания:
• Поглаживание – плоскостное поверхностное и глубокое, гребнеобразное глажение, с отягощением.
• Растирание – прямолинейное, круговое подушечками больших пальцев, основанием ладони, буграми больших пальцев, подушечками четырех пальцев, фалангами согнутых пальцев, основанием ладони, с отягощением.
Противопоказания к применению: варикозное расширение вен нижних конечностей, трофические нарушения, язвы в области голени и стопы.
При варикозном расширении вен нижних конечностей разрешается массировать тазовую область, ягодичные мышцы и пояснично-крестцовую область.
Общим массажем принято называть процедуру лечебного массажа, при которой массируется в определенной последовательности все тело человека.
Массаж волосистой части головы и лица в процедуру общего массажа не входит.
Показания к назначению: нарушение жирового обмена, метаболический синдром, астеноневротический синдром, снижение физической работоспособности, в гигиенических целях.
Положение пациента: общий массаж начинается в положении лежа на животе, для максимального расслабления мышц под голеностопные суставы подкладывается валик, под живот и грудину – небольшая подуш ка. Массаж передней поверхности тела проводится в положении лежа на спине – под коленные суставы подкладывается валик.
Положение массажиста: сбоку от пациента, с правой стороны, продольно или перпендикулярно в зависимости от техники выполнения приемов массажа.
Применяются все известные основные и дополнительные массажные приемы, которые рассматривались в массаже отдельных областей тела, в строго определенной последовательности: поглаживание, растирание, разминание и вибрация; все приемы чередуются с поглаживанием.
Примерное распределение времени на массажные приемы: поглаживание и вибрация – 10 % времени процедуры; растирание – 40 %; разминание – 50 %. Общая продолжительность процедуры – 1 ч 30 мин (в зависимости от конституционального типа пациента время процедуры может быть увеличено или сокращено).
Последовательность проведения массажа:
• Дальняя область спины, надплечье, задняя поверхность шеи.
• Ближняя рука в последовательности: внутренняя поверхность плеча, локтевой сустав, предплечье, ладонная поверхность кисти. (Сначала на конечность производят общее воздействие, далее – выполняют дифференцированный массаж.)
• Затем рука пациента укладывается перед его лицом и массируют наружную поверхность: плечо, локтевой сустав, предплечье, лучезапястный сустав, кисть.
• Массажист переходит на другую сторону: массируется спина, шея, рука с другой стороны.
• Область таза поочередно с каждой стороны.
• Задняя поверхность бедра и коленного сустава, икроножные мышцы, ахиллово сухожилие, пятки, подошвы стоп – поочередно на каждой конечности.
• Пациент переворачивается на спину: массируется дальняя стороны груди и ближняя рука (если она не массировалась).
• Массажист переходит на другую сторону: массируется грудная клетка и рука с другой стороны.
• Бедро, коленные суставы, голени, голеностопные суставы, стопы, пальцы ног поочередно с каждой стороны.
• Заканчивают сеанс общего массажа – массажем живота.
• Процедуру общего массажа обычно назначают через день.
• После процедуры необходим отдых до 30 мин.
• Особенных преимуществ лечебного воздействия на организм процедура общего массажа не имеет. Целесообразнее назначение массажа отдельных частей тела строго дифференцированно в зависимости от этиопатогенеза заболевания, в сочетании с другими средствами восстановительного лечения (лечебной физкультурой, физиотерапией и т. д., применяемыми в комплексном восстановительном лечении).
Стабильная стенокардия напряжения – одно из основных проявлений ИБС. Наиболее типичное проявление стенокардии напряжения – загрудинная боль, возникающая при физической нагрузке, эмоциональном стрессе, при выходе на холод, ходьбе против ветра.
Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.
Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.
Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний. Просьба отказаться от нецензурной лексики. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.
Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор сайта
Оставить комментарий
Mkot1312 июль 21:17
