Метеочувствительность и здоровье - Светлана Дубровская
Книгу Метеочувствительность и здоровье - Светлана Дубровская читаем онлайн бесплатно и без регистрации! Читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Наслаждайтесь!
107 0 09:25, 12-05-2019
ЧИТАТЬ КНИГУ ОФЛАЙН в приложении android
Книга Метеочувствительность и здоровье - Светлана Дубровская читать онлайн бесплатно без регистрации
Листья брусники измельчить, высыпать в заварочный чайник и залить кипящей водой. Настаивать 5 минут, затем добавить сахар и перемешать до его растворения. Пить в теплом виде после еды.
Ингредиенты:
Сухие ягоды рябины – 1 столовая ложка
Сухие ягоды малины – 2 столовые ложки
Сухие или свежие листья черной смородины – 2 столовые ложки
Вода – 300 мл
Способ приготовления и применения:
Лекарственное сырье смешать в фарфоровом заварочном чайнике, залить кипящей водой, укутать и настаивать полчаса.
Пить в горячем виде, добавляя по вкусу сахар или мед, несколько раз в день.
Ингредиенты:
Сухие плоды шиповника – 2 столовые ложки
Сухие плоды рябины – 1 столовая ложка
Сухая трава душицы – 1 столовая ложка
Вода – 300 мл
Способ приготовления и применения:
Плоды шиповника и рябины измельчить, поместить в термос, залить кипящей водой и настаивать 2 часа, плотно укупорив.
Затем добавить траву душицы и настаивать еще 1 час, после чего процедить и остудить при комнатной температуре.
Пить по 3 столовые ложки 4 раза в день.
Для улучшения вкуса в чай можно добавить мед или сахар.
Ингредиенты:
Сухие листья земляники – 1 столовая ложка
Сухие листья ежевики – 1 столовая ложка
Сухие листья черной смородины – 1 столовая ложка
Сухая трава зверобоя – 1 столовая ложка
Сухая трава чабреца – 1 столовая ложка
Вода – 400 мл
Способ приготовления и применения:
Перечисленные ингредиенты смешать в эмалированной емкости или большом заварочном чайнике, залить кипящей водой. Настаивать под крышкой в течение получаса, после чего процедить через ткань или сито. Пить в теплом виде небольшими порциями несколько раз в день.
Ингредиенты:
Сухие плоды шиповника – 2 столовые ложки
Натуральный светлый мед – 1 столовая ложка
Свежеотжатый лимонный сок – 1 чайная ложка
Вода – 300 мл
Способ приготовления и применения:
Плоды шиповника высыпать в термос, залить кипящей водой и настаивать 3–4 часа, плотно укупорив. Чай процедить через марлю, добавить мед и лимонный сок, перемешать.
Пить в горячем виде 2 раза в день.
Ингредиенты:
Сухая трава чабреца – 2 столовые ложки
Сухая трава зверобоя – 2 столовые ложки
Сухие листья брусники – 1 столовая ложка
Вода – 350 мл
Способ приготовления и применения:
Лекарственное сырье измельчить, смешать и пересыпать в заварочный чайник. Залить кипящей водой и настаивать в течение получаса.
Пить по 1 стакану 2–3 раза в течение дня.
При необходимости в чай можно добавить сахар или мед.
Ингредиенты:
Сухие плоды шиповника – 1 столовая ложка
Сухие плоды облепихи – 1,5 столовой ложки
Сухая трава золототысячника – 1 столовая ложка
Измельченный корень солодки – 2 чайные ложки
Измельченный корень одуванчика – 1 чайная ложка
Натуральный светлый мед – 1 столовая ложка
Вода – 400 мл
Способ приготовления и применения:
Лекарственное сырье смешать в большом заварочном чайнике, залить кипящей водой, укутать и настаивать в течение получаса.
Затем процедить через марлю, сложенную в несколько слоев, и добавить мед.
Пить 2–3 раза в день по 0,5 стакана через 15—20 минут после еды.
Ингредиенты:
Измельченное корневище валерианы – 1 столовая ложка
Измельченная трава пустырника – 1 столовая ложка
Цветки боярышника – 1 чайная ложка
Вода – 500 мл
Способ приготовления и применения:
Сырье смешать в эмалированной посуде, залить кипящей водой и настаивать в течение 1 часа под крышкой, после чего процедить.
Принимать несколько раз в день по 2–4 столовые ложки.
Данное средство эффективно при раздражительности и повышенной возбудимости, вызванных переменой погоды.
Ингредиенты:
Измельченное корневище валерианы – 1 столовая ложка
Измельченные листья мяты или мелиссы – 2 столовые ложки
Измельченные шишки хмеля – 1 столовая ложка
Вода – 600 мл
Способ приготовления и применения:
Сырье смешать и поместить в эмалированную или фарфоровую емкость, залить кипящей водой, перемешать и настаивать под крышкой 2 часа, после чего процедить через сложенную в несколько слоев марлю.
Принимать по 1 стакану 2 раза в день в течение 2 недель.
Ингредиенты:
Измельченное корневище валерианы – 2 столовые ложки
Измельченная трава пустырника – 1 столовая ложка
Вода – 400 мл
Способ приготовления и применения:
Лекарственные травы смешать в эмалированной емкости, залить кипящей водой и держать на слабом огне в течение 5 минут. Затем остудить при комнатной температуре и процедить через сложенную в несколько слоев марлю.
Принимать по 1 столовой ложке несколько раз в день за 10—15 минут до еды.
Это средство помогает при болях в сердце, спазмах кишечника, снимает раздражительность, вызванную сменно погоды.
В терапии многих заболеваний в качестве вспомогательного средства применяется лечение ароматами. Каждый запах представляет собой смесь летучих веществ, которые быстро распространяются по воздуху и воспринимается нашими обонятельными рецепторами.
Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.
Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.
Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний. Просьба отказаться от нецензурной лексики. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.
Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор сайта
Оставить комментарий
Mkot1312 июль 21:17
