Лечимся имбирем. Целители с грядок - Ирина Колесова
Книгу Лечимся имбирем. Целители с грядок - Ирина Колесова читаем онлайн бесплатно и без регистрации! Читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Наслаждайтесь!
197 0 02:11, 15-05-2019
ЧИТАТЬ КНИГУ ОФЛАЙН в приложении android
Книга Лечимся имбирем. Целители с грядок - Ирина Колесова читать онлайн бесплатно без регистрации
Приготовление. Растительное сырье и имбирь залейте кипятком и настаивайте 2 ч в плотно закрытой посуде. Затем процедите и влейте настой в теплую ванну.
Применение. Принимайте ванну 20 мин. Душ после процедуры принимать не следует.
Требуется: 1 измельченный корень имбиря, 6 капель масла чабреца, 4 капли масла розмарина, 2 капли масла лимона или 3 капли масла можжевельника, по 1 капле масел шалфея, лаванды, розмарина, герани, 10 частей базового масла.
Приготовление. Смесь эфирных масел разведите базовым маслом, соедините с имбирем, перемешайте и добавьте в теплую ванну.
Применение. Длительность процедуры – 15–20 мин. После ванны ополоснитесь под теплым душем. Ванны с эфирными маслами стимулируют кровообращение, повышают мышечный тонус, способствуют регенерации кожи и укреплению клеточных мембран, тем самым помогая бороться с целлюлитом.
Требуется: 1 измельченный корень имбиря, по 100 г травы мелиссы, чабреца, 1 л воды.
Приготовление. Растительное сырье и имбирь залейте кипятком и настаивайте 1–1,5 ч в плотно закрытой посуде. Настой процедите и влейте в теплую ванну.
Применение. Длительность процедуры – 20 мин. После ванны ополоснитесь под теплым душем.
Требуется: 1 измельченный корень имбиря, 100 мл столового или яблочного уксуса.
Приготовление. Смешайте имбирь с уксусом и добавьте в теплую ванну.
Применение. Длительность процедуры – 15–20 мин. После ванны ополоснитесь под теплым душем.
Примечание. Уксусная ванна помогает при сильной сухости кожи, избавляет ее от зуда и шелушения.
Требуется: 1 измельченный корень имбиря, 3 стакана сосновых почек, 1 л воды.
Приготовление. Растительное сырье и имбирь залейте кипятком, настаивайте в течение 1,5–2 ч, процедите и влейте в теплую ванну.
Применение. Принимайте ванну 10–15 мин.
Требуется: 1 измельченный корень имбиря, цедра 5–6 апельсинов, 3 ст. л. оливкового масла, 500 мл воды.
Приготовление. Апельсиновую цедру натрите на мелкой терке, смешайте с имбирем и оливковым маслом. В полученную смесь влейте теплую воду, добавьте в теплую ванну.
Применение. Длительность процедуры – 15–20 мин. Для достижения максимального эффекта апельсиновую ванну принимайте не реже одного раза в неделю.
Требуется: по 1 измельченному корню имбиря, яйцу, 1 ч. л. ванилина, 50 мл любого шампуня.
Приготовление. Все ингредиенты смешайте и взбейте в пену. Пока ванна наполняется теплой водой, поставьте смесь под струю воды.
Применение. Принимайте ванну 20–30 мин.
Примечание. Такая ванна обладает лифтинг-эффектом, благодаря чему кожа становится упругой, гладкой и благоухающей.
Требуется: 1 измельченный корень имбиря, 300 г травы дрока красильного, 1 л воды.
Приготовление. Сырье залейте водой, кипятите на медленном огне 10 мин, процедите. Отвар влейте в ванну с температурой воды 36 °С.
Применение. Принимайте ванну 15 мин.
Требуется: 1 измельченный корень имбиря, 200 г корня окопника лекарственного, 150 г травы мыльнянки обыкновенной, 100 г листьев крапивы двудомной, 2 л воды.
Приготовление. Сырье залейте водой, кипятите на медленном огне 10–15 мин, настаивайте 2 ч, процедите, влейте в ванну с температурой воды 32–34 °С.
Применение. Принимайте ванну 15 мин.
Требуется: 1 измельченный корень имбиря, 50 г листьев облепихи крушиновидной, по 30 г листьев калины обыкновенной, травы горца птичьего, хвоща полевого, хвойного порошка, 4 ч. л. цветков ромашки аптечной, 3 л воды.
Приготовление. Сырье залейте кипятком, настаивайте 20–30 мин, процедите, влейте в ванну с температурой воды 35 °С.
Применение. Принимайте ванну 20 мин.
Требуется: 1 измельченный корень имбиря, 150 г меда, 2 ст. л. голубой глины, 2 л молока.
Приготовление. Мед и глину разведите в теплом молоке, вылейте в ванну, добавьте имбирь. Температура воды в ванне не должна быть выше 35 °С.
Применение. Принимайте ванну 20 мин.
Примечание. Такая ванна омолаживает и разглаживает кожу, делает ее более упругой.
Требуется: 1 измельченный корень имбиря, 5 мл масла-основы сладкого миндаля, по 1–3 капли масла герани, лаванды, грейпфрута.
Приготовление. Эфирные масла смешайте с миндальным маслом, имбирем. В ванну налейте воду температурой 36–38 °С, влейте в нее полученный состав.
Применение. Принимайте ванну 15 мин для избавления от «апельсиновой корки» на ногах.
Требуется: 1 измельченный корень имбиря, по 50 г листьев березы повислой, травы дурнишника обыкновенного, душицы обыкновенной, клевера лугового, крапивы двудомной, лопуха большого, по 30 г цветков ромашки аптечной, травы горца птичьего, чистотела большого, 3 л воды.
Приготовление. Сырье залейте кипятком, настаивайте в течение 30 мин, процедите, влейте в ванну с температурой воды 36–37 °С.
Применение. Принимайте ванну 15–20 мин.
Требуется: 1 измельченный корень имбиря, 50–70 г пшеничных отрубей.
Приготовление. Отруби и имбирь положите в марлевый мешочек, повесьте на кран таким образом, чтобы струя воды попадала на него и стекала в ванну. Температура воды в ванне должна быть 36–37 °С.
Применение. Принимайте ванну по 10–15 мин ежедневно.
Требуется: 1 измельченный корень имбиря, по 100 г травы душицы обыкновенной, крапивы двудомной, цветков ромашки аптечной, листьев черной смородины, травы тимьяна ползучего, череды трехраздельной, 2 л воды.
Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.
Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.
Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний. Просьба отказаться от нецензурной лексики. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.
Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор сайта
Оставить комментарий
Mkot1312 июль 21:17
