Медитация лечит. Без боли в новую жизнь. Программа на 30 дней - Катрин Джонас

Дженни при первой же активной медитации почувствовала, что доза болеутоляющих препаратов влияет на ее активность. В то время как свою малоподвижность и связанное с ней увеличение веса она приписывала собственной непростительной лености, теперь она ясно видела, что причиной были принимаемые лекарства.

Уве благодаря медитации выяснил, что его жалобы на проблемы с пищеварением были вызваны не диетой, которую он постоянно пытался улучшить, а следствием употребления болеутоляющего средства.

Кристина в сорок лет имела кожу как у подростка в пубертатном возрасте. Она пыталась ее вылечить с помощью самых дорогих кремов и процедур по уходу, но все было безуспешно. Только благодаря тренировкам внимательности она почувствовала, что причиной воспаления была непереносимость лекарств, к которым относились и обезболивающие.

Вернемся еще раз к уже упомянутым NSARs. Пока эффективность этих препаратов остается под вопросом, их очень часто назначают и покупают, несмотря на то что в списке лекарств с побочными эффектами они стоят в самом верху. Нет сомнений в том, что они отвественны за различные функциональные расстройства и при длительном приеме могут навредить организму.

Обратите внимание: уже после двух (!) приемов могут возникнуть негативные изменения в слизистой оболочке желудка. Почечная недостаточность, запор, заболевания кишечника, раздражение кожи – лишь немногие последствия приема NSARs. Известны даже более тяжелые последствия, такие как желудочные кровотечения и проблемы с сердцем. Поэтому нередко пациент параллельно с NSARs получает профилактические желудочно-поддерживающие средства.

Холодный пот побежит по спине больного с ревматизмом или хронической болью в суставах, когда он вспомнит, что десятилетиями глотал эти средства.

Представьте, как это средство действует на весь организм! В этой связи мне вспоминается событие, глубоко врезавшееся в мою память. Во время визита в реабилитационную клинику главный врач отделения сообщил нам, что у них один пациент умирает не от ревматизма или боли. Нет. Он умирает от побочных эффектов своих болеутоляющих и средств, которые он принимает от побочных эффектов. Это было жесткое заявление! Мне потребовалось несколько минут, чтобы переварить это сообщение-приговор.

Я была молодой, полной энтузиазма практиканткой, и знаете что? Приговор врача помог мне изменить свое профессиональное мнение. В этот день я поехала домой и решила искать лучшие и более гуманные альтернативы, чем устраиваться в системе, которая заслужила что угодно, только не название «меди-цина»^[9]. Нет, такой подход не ведет нас к нашему центру. И также не передает нам необходимые знания о теле, но сознательно держит нас от них на расстоянии.

И еще одно: с исследования опасных последствий приема болеутоляющих средств обнаруживают и совсем другие эффекты. Что касается опиатов, то есть лекарств, часто принимаемых при боли в спине, плечах или шее, в Америке уже говорят об эпидемии опиоида, которую трудно контролировать. И с тех пор, как стало известно, что опасно возросло количество смертей из-за длительного приема опиатов, мы вошли в область, которая находится за пределами добра и зла. Как видно из исследований, гораздо больше людей умирает от их длительного воздействия, чем от последствий потребления так называемых незаконных наркотиков.

Заключение по обезболивающим средствам

После экскурса в практику болеутоляющих средств вы наверняка догадались, что эта часть книги является деликатной и многоплановой.

Поскольку мы приближаемся к началу программы, нам остается объединить обе темы – медикаменты и медитацию.

Необходимо, чтобы влияние обоих «средств» работало в одном направлении «меди-» – на исцеление и восстановление. В частности, следует убедиться, что анальгетическая практика не саботирует условия программы по избавлению от боли, а поддерживает ее во всех аспектах.

Итак, давайте замкнем круг! В рамках данной программы мы руководствуемся принципом, что все «средства», будь то медитативные методы или медикаменты, должны работать в одном направлении, способствующем улучшению состояния вашего здоровья. Если они работают друг против друга, это подвергнет ваше тело еще большему конфликту, чем тот, в котором уже находится.