Благодарный позвоночник. Как навсегда избавить его от боли. Домашняя кинезиология - Антон Алексеев

Остеохондроз – это дегенеративно-дистрофическое изменение позвоночника, его межпозвонкового диска и суставов.

Остеохондроз включает в себя сразу несколько разных процессов, каждый из которых может развиваться независимо и иметь свою причину. Межпозвонковые суставы поражает спондилоартроз, связки и ткани вокруг суставов – периартроз.

В межпозвонковых дисках нарушается питание, сначала снижается их высота, изменяется структура, затем образуются протрузии и грыжи.

Происходит обызвествление связок вокруг позвонков, изменяется форма тел позвонков – спондилез.

Мышцы, изменяющие тонус, гипотоничные, фасциально-укороченные, обозначаются термином миофасциальный, мышечно-тонический синдром. И все эти процессы объединены одним термином – остеохондроз.

Например, диагноз может звучать так: «Хроническая люмбоишалгия (это значит боль в пояснице, отдающая в ногу), период обострения с умеренно выраженным болевым синдромом L5-S1, на фоне остеохондроза поясничного отдела позвоночника с наличием грыж дисков». Вот это обычный диагноз. Но по сути дела, это несколько разных процессов. Их нельзя лечить с помощью какой-то одной терапии. Тем более с помощью противовоспалительных обезболивающих. Например, разрушение диска (см. рис. 6).

Рис. 6

Это разрушение наружной оболочки диска и смещение пульпозного ядра в сторону с последующим разрывом фиброзного кольца и образованием грыжи. Один этот процесс может формироваться в результате нескольких причин, которые приводят к одному и тому же. А поврежденный диск уже не может выполнять свои основные функции:

1) опорная функция;

2) обеспечение подвижности одного позвонка относительно другого;

3) амортизация.

Пульпозное ядро межпозвонкового диска при нагрузках в момент, когда происходит сдавливание диска между соседними позвонками, изменяя свою форму, позволяет сближаться и отдаляться друг относительно друга соседним позвонкам.

Также смягчаются все толчки, удары и сотрясения, которые происходят при ходьбе, беге, прыжках. Все эти процессы (спондилез, спондилоартроз, грыжа диска) зачастую объединяются одним общим термином «остеохондроз», потому что зачастую все они происходят одновременно. И имеют общие причины: снижение питания межпозвонкового диска, нестабильность суставов на фоне перерастянутости связочного аппарата, которые постепенно, день за днем развиваются из-за мышечного дисбаланса (слабых и укороченных мышц) и неправильного двигательного стереотипа (неправильной ходьбы, неправильной позы).

И, как вы сами понимаете, лечение обезболивающими препаратами не только не повлияет положительно на течение заболевания, но даже может его и усугубить. Потому что боль на фоне приема этих препаратов перестает ограничивать пациента от движений, которые причиняют травму. Боль будет уходить на время, а проблема начнет прогрессировать с большей скоростью.