Бани и сауны - Татьяна Дорошенко

Эфирное масло шалфея получают из надземной части шалфея лекарственного (Salvia officinalis L.) и мускатного (Salvia

sclarea L)., травянистого многолетника семейства яснотковых (Lamiaceae). Дистилляции с водяным паром подвергаются свежие соцветия, срезанные после первой фазы созревания семян.

В состав масла входят сальвен, D-α-пинен, цинеол (до 15 %), α– и β-туйон, D-борнеол, D-камфара, цедрен и другие терпеноиды.

Состав масла, получаемого из шалфея мускатного (королевского), немного отличается от состава масла из шалфея лекарственного, а терапевтические свойства значительно богаче.

В медицине шалфей используется как антисептическое, противовоспалительное, спазмолитическое, кровоостанавливающее, отхаркивающее, вяжущее, ранозаживляющее средство. Он также обладает эстрогенным и гипогликемическим действием.

Геленовые препараты шалфея применяются при простуде, заболеваниях верхних дыхательных путей, бронхите, бронхиальной астме, туберкулезе легких.

Настой шалфея врачи рекомендуют как мочегонное средство при отеках, заболеваниях мочевого пузыря, почек, а также при гастритах с пониженной кислотностью, язвенной болезни, спазмах кишечника, колите, метеоризме, заболеваниях печени, желчного пузыря.

Его используют для укрепления нервной системы, улучшения обмена веществ, нормализации половой функции.

Порошок семян шалфея, выпиваемый с вином, усиливает половую потенцию.

Показаниями для использования отвара шалфея являются заболевания нервной системы, остаточные явления полиомиелита, радикулиты, спондилезы, полиартриты, артриты, артрозы, закрытые переломы, длительно незаживающие раны, заболевания сосудов, женской половой сферы (хронические воспаления), бесплодие, болезни кожи (нейродермиты, псориаз в стадии ремиссии, гнойные экземы).

В ароматерапии масло шалфея эффективно при воспалениях кожи и слизистых оболочек, оно предотвращает преждевременное старение кожи, уменьшает количество выпадающих волос, укрепляет иммунную систему. Входит в состав смесей, успокаивающих и тонизирующих при сильных нервных напряжениях и депрессии. Понижает кровяное давление и регулирует менструационный цикл, обезболивает, смягчает проблемы менопаузы. Оно благоприятствует зачатию, есть данные, что действует как противоопухолевое средство, задерживает секрецию молока.

Прекрасно сочетается с мятой, лавандой и мелиссой, а также с маслами герани и цитрусовыми.

Рецепты для бани

• 2–3 капли масла шалфея, 1 л воды.

Смешать масло с теплой водой, использовать в парной.

• 2–3 капли масла шалфея, 0,5–1 ч. ложка меда, 100 мл воды.

Масло смешать с водой и медом, пить теплым.

Внимание. Помните: шалфей – сильнодействующее масло. Препараты шалфея мускатного противопоказаны при беременности, во время кормления грудью, при эпилепсии, при гипертонии высокой степени; при сильной эмоциональной возбудимости, в сочетании с алкоголем, одновременно с любыми препаратами, содержащими железо. Длительное использование эфирного масла шалфея в высоких дозах может привести к наркотическому опьянению.