Самая полная книга-тренажер для развития мозга! Новые тренинги для ума - Антон Могучий

Книгу Самая полная книга-тренажер для развития мозга! Новые тренинги для ума - Антон Могучий читаем онлайн бесплатно и без регистрации! Читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Наслаждайтесь!

13 май 2019

Автор: Антон Могучий Жанр: Книги / Домашняя Год публикации: 2015 ЧИТАТЬ КНИГУ ОФЛАЙН в приложении android Добавляйте книги в android приложение “Bukvateka” прямо с сайта и читайте offline. Cкачать на телефон книгу Самая полная книга-тренажер для развития мозга! Новые тренинги для ума - Антон Могучий в приложение "Bukvateka" бесплатно. ᐅ Смотрите видео инструкцию

0 0

Содержание

Глава	Стр.
Предисловие	1
Как работать по программе тренажера?	2
Глава первая Наш мозг. Тайны главного «процессора»	3
1.4. Поразительные перемены и результаты	4
1.5. Активность мозга – главный фактор долгожительства и здоровья	5
Глава вторая Методика Келли	6
2.2. Особенности и результаты применения тренажера Патрика Келли	8
Учет результатов	9
Внимание, память и интеллект – связь неразрывна	10
«Устройство» супертренажера	11
Мобилизация мощного инструмента памяти	12
Суперэффективность за 5 минут в день	13
Все, что вы хотели узнать о занятиях с интеллектуальным тренажером	14
Возможные сложности во время работы с таблицами Шульте	15
3.4. Сферы применения интеллектуального тренажера на основе таблиц Шульте. Прогнозируемые результаты	16
Глава четвертая Дополнительные упражнения на тренировку внимания, памяти и интеллекта	17
«Погружение в арбуз»	18
«Концентрируемся на цвете»	19
«Пригласим в гости старого друга»	20
«Важный диалог»	21
«Восстанавливаем оригинал»	22
«Где пробелы?»	23
«Сам себе автор и критик»	24
Тайны двух полушарий	25
5.2. Осваиваем альфа-состояние	27
Осваиваем более глубокий альфа-уровень	28
Прием визуализации – главного инструмента преображения жизни	29
5.4. Программируем мозг на позитивные перемены	30
Цели победителя	31
Как думать эффективно? Приложение к тренингам	32
Обыденное и стратегическое мышление. Разница очевидна	33
Метод конкретизации задачи	34
Тренировка широкомасштабного мышления	35
Отделяем факты от убеждений	36
Метод потокограммы: куда текут ваши мысли?	37
Практические приемы	38
Нешаблонное мышление как привычка и склад ума	39
Практические приемы	40
«Все наоборот»	41
Метод обобщения: «что-то» и «как-то»	42
Практические приемы	43
Фокусирование, или осмысленная постановка задачи	44
Метод создания срезов	45
«Складываем пазлы»	46
Таблицы для учета результатов	49
6.2. Работа с интеллектуальным тренажером на основе таблиц Шульте	51
Заключение	52
Струп-тест 1	53
Струп-тест 10	54