Как жить вместе долго и счастливо - Татьяна Огнева-Сальвони

– Как минимум половина женщин могли бы написать похожее письмо, согласно статистике. – говорит популярный психолог Елена Добробабенко. – Они испытывают трудности в интимной жизни (спустя три месяца после родов), воспринимают секс как непосильную повинность. А около 18 % в течение всего года не могут решить эту проблему.

Вот какие причины называет она.

1. Сухость, вызванная недостатком эстрогенных гормонов. Эта проблема легко устранимая.

– В этом случае все просто – желательно использовать специальные средства, увлажняющие слизистые оболочки, лубриканты. – советует Елена.

2. Боль или страх перед половым контактом из-за швов, наложенных на разрывы и разрезы.

Моя знакомая рассказывала, что именно из-за этого после родов все не решалась на интим с мужем. И вот как она страх преодолела. Сначала представила, что предстоит не просто секс, а с элементами легкого БДСМ. Морально приготовилась к боли. Даже особое белье из черного латекса прикупила и пушистую плетку со стразами. Да так нафантазировалась, что еле дождалась, пока у них с мужем появится свободный вечер, а ребенок отдуплится.

– Я почти ничего толком не чувствовала в этот первый раз, но и боли тоже особо не было. – делилась она. – Но как минимум страх прошел. А сам процесс для меня лично был просто игрой. Но по крайней мере я вспомнила, что я женщина.

Гм-м… Так вот для кого продают ролевые костюмчики в секс-шопах.

3. Причина "не до этого" или случаи, когда сексуальность временно затухает после родов.

– Это нормальное явление. Пугаться не стоит, скоро все придет в норму. – говорит Елена и советует заниматься сексом для удовольствия мужа, ведь у него в организме не произошло никаких гормональных сдвигов, и ему он нужен. – Если вы будете выполнять эту нехитрую рекомендацию, вскоре желание вернётся и к вам. – уверяет она. – Вполне вероятно, кстати, что с удвоенной силой. Плюс, занимаясь сексом, вы наверняка получаете удовлетворение не только от своего возбуждения, но и от того, как мужчина реагирует на вас. Ничего страшного, если в этот период вы не получите физиологического удовольствия, его заменит эмоциональное.