» » » Бегайте быстрее, дольше и без травм - Курт Брунгардт

Бегайте быстрее, дольше и без травм - Курт Брунгардт

Книгу Бегайте быстрее, дольше и без травм - Курт Брунгардт читаем онлайн бесплатно и без регистрации! Читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Наслаждайтесь!

174 0 11:27, 13-05-2019
Бегайте быстрее, дольше и без травм - Курт Брунгардт
13 май 2019
Автор: Николай Романов Курт Брунгардт Жанр: Книги / Домашняя Год публикации: 2015 Добавить книгу Бегайте быстрее, дольше и без травм - Курт Брунгардт в приложение ЧИТАТЬ КНИГУ ОФЛАЙН в приложении android Добавить книгу Бегайте быстрее, дольше и без травм - Курт Брунгардт в приложение Добавляйте книги в android приложение “Bukvateka” прямо с сайта и читайте offline. Cкачать на телефон книгу Бегайте быстрее, дольше и без травм - Курт Брунгардт в приложение "Bukvateka" бесплатно. ᐅ Смотрите видео инструкцию
0 0

Книга Бегайте быстрее, дольше и без травм - Курт Брунгардт читать онлайн бесплатно без регистрации

Эта книга для тех, кто хочет улучшить свою технику бега и снизить риск травм. Позный метод бега, который использует силу земного притяжения, позволяет бежать естественно, по максимуму задействуя силу земного притяжения вместо усилий собственных мышц. Эффективность методики подтверждена успехами тех, кто ее применяет, особенно на длинных дистанциях.Теория дополнена упражнениями на принятие правильной позы бега, расслабление мышц и др.
1 ... 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39
Перейти на страницу:

Спасибо каждому в издательстве Penguin – редакторам, менеджерам, маркетологам – за то, что книга дошла до читателей. Наших невероятных редакторов мы бы хотели поблагодарить отдельно; мы начали работать с Тарой Сингх Карлсон, затем продолжили с Лиз ван Хуз. Лиз обратилась за помощью к Рамоне Демме, которая на финишном этапе снова работала с Тарой – это пример настоящей командной работы. Спасибо старшему агенту Мередит Буркс и, наконец, главному редактору Патрику Нолану.

Курт Брунгардт

Об авторах

Николай Романов работал с олимпийскими командами США, Великобритании, Мексики и России, обладает более чем сорокалетним опытом работы и завоевал международное признание в сфере спортивной науки. Сначала Романов профессионально занимался прыжками в высоту; Позный метод бега он разработал в 1970‑х. В 1990‑х основал собственную школу по обучению тренеров. На нынешний день в разных частях света работают тысячи дипломированных специалистов, обучающих Позному методу бега, который стал широко известен. Николай Романов сотрудничает с тренерами профессиональных спортсменов, сборными командами различных стран, медицинскими и спортивными организациями и т. д. Он ездит по миру, проводит исследования и консультации в спортивных организациях, выступает с лекциями. Живет в Майами.

Курт Брунгардт занимается вопросами спорта и фитнеса почти двадцать лет. Автор десятка книг по бодибилдингу и силовой подготовке, многие из которых переведены на русский язык. Автор многочисленных статей в журналах Men’s Health, SLAM и Vanity Fair. Создатель серии тренировочных видео. Живет в Нью-Йорке.

1 ... 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39
Перейти на страницу:
  1. Жалоба
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний. Просьба отказаться от нецензурной лексики. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор сайта


С пингвином в рюкзаке. Путешествие по Южной Америке с другом, который научил меня жить - Том Митчелл С пингвином в рюкзаке. Путешествие по Южной Америке с другом, который научил меня жить - Том Митчелл

Новые отзывы

  1. Mkot13 Mkot1312 июль 21:17 Отличная детская книга!... Гейман Нил - Коралина
  2. Максим Максим28 март 22:54 Книга очень интересная, сюжет динамичный. Автор почти всегда пишет хорошо, без соплей как у некоторых "фантастов". При чтении... Битва за реальность - Алекс Орлов
  3. Onyx Onyx09 август 16:50 Эта книга не о том, что происходило на самом деле, а о том, что США выдавало за правду для своего оправдания! В общем, не тратьте... Перевороты. Как США свергают неугодные режимы - Стивен Кинцер
Все комметарии
Новинки бесплатной онлайн библиотеки