Магический пофигизм. Как перестать париться обо всем на свете и стать счастливым прямо сейчас - Сара Найт

Когда я читаю лекции о методе не-сожаления, слушатели задают мне множество вопросов. Думаю, будет полезно разобрать тут наиболее часто повторяющиеся. Уверена, эти вопросы всплывают и у вас в голове, даже когда вы радостно вычеркиваете позиции из своих списков. Поверьте, я знаю, как это бывает. Вы приняли какое-то важное решение, но на самом деле ни фига не делаете? Конечно, фантазировать наедине с собой куда легче, чем сказать об этом вслух на торжественном семейном ужине. Мой совет: куйте железо, пока горячо. Нет лучшего времени, чем настоящее, чтобы навести порядок в голове и начать новую, здоровую жизнь!

На этой бравой ноте мы и перейдем к некоторым вопросам и ответам, чтобы развеять ваши сомнения в отношении Шага 2.

В: Как-то неловко говорить людям, что мне по фигу. Разве это не проявление грубости?

О: Ну, если это слово вызывает у вас неловкость, совсем не обязательно произносить его вслух. Вы можете выразить свое решение не тратить время, энергию или деньги на что-либо, используя самую безобидную лексику («Признаюсь, я не разделяю твоего мнения об Х, но ты можешь оставаться при своем!»). Конечно, это будет уже не так весело, но веселье – не главное.

В: Я опасаюсь, что, начав забивать на многие вещи, втянусь в это дело и стану ленивым мешком дерьма, которому не для чего и не для кого жить.

О: Что ж, вполне обоснованное беспокойство, но на самом деле цель метода не-сожаления не в #АбсолютномПофигизме (забавный, хотя и непрактичный хэштег). Суть в том, чтобы забить на те вещи, которые не приносят вам радости, и проложить путь ко всему, что доставляет удовольствие.

В: Если пофигизм, как вы говорите, несет освобождение, тогда почему он вызывает такую неловкость?

О: Ходить голышом – тоже освобождение. Но это вызывает и чувство неловкости, потому что общество не готово к такому эпатажу. Все, что нужно, это немного уверенности (и чуть-чуть детской присыпки). Сами все увидите.

В: И как мне объяснить все это своей матери?

О: Просто отправьте ей по почте экземпляр этой книги. Лично я так собираюсь решить проблему.

В: Хотя все ваши идеи звучат разумно [Надо же, спасибо!], я точно знаю, что не смогу забить на _______________.

О: Вы не узнаете, пока не попробуете. Это все, что я могу сказать. Помните, я рассказывала: мой муж решил, будто у меня не все в порядке с головой, когда я попросила у него разрешения прибраться в его ящике для носков? И посмотрите, как все обернулось!

В: Что, если я решу забить на что-то, забью, а потом пожалею об этом?

О: Мне кажется, вы просто тянете резину.

В: Я бы не хотел слышать от людей, что им плевать на что-то важное для меня. Тогда как сказать им, что мне плевать на то, что важно для них?

О: Позвольте переадресовать вам этот вопрос, но сформулировав его по-другому. Вам бы хотелось, чтобы из чувства долга и вины люди делали ради вас то, что, как вы знаете, они не хотят делать? Ответ на этот вопрос всегда должен быть «НЕТ», а иначе вы просто засранец. Но узнать об истинных чувствах людей вы сможете, только если они сами об этом скажут. И наоборот. Вот в чем магия пофигизма, которая меняет к лучшему жизнь каждого.