Морская соль. Основа основ здоровья. Верните организму важнейшие микроэлементы - Татьяна Коган

Дисбактериоз – это нарушение нормальной микрофлоры кишечника, когда теряется баланс между полезными и вредными бактериями, находящимися в нашем кишечнике.

...

Дисбактериоз может появиться у нас по совершенно разным причинам:

– врожденные аномалии желудка и кишечника;

– перенесенные инфекционные заболевания;

– нарушение режима и качества питания, в том числе и всевозможные диеты;

– бесконтрольный прием лекарственных средств и др.

Дисбактериозом болеют и взрослые и дети. Он проявляется расстройствами кишечника, повышенным газообразованием, болезненными ощущениями в области живота, общим недомоганием.

Дисбактериоз необходимо обязательно лечить. Наиболее эффективно при лечении этого заболевания применение пробиотиков (живых полезных микроорганизмов) с настоями и отварами трав, которые имеют противовоспалительный и антибактериальный эффект и широко используются в микрофитотерапии.

Противовоспалительный сбор, нормализующий стул

• Состав сбора

2 ст. л. травы тысячелистника

2 ст. л. травы подорожника большого

1 ст. л. плодов ромашки аптечной

1 ст. л. листьев лапчатки гусиной

• Способ приготовления Траву и плоды смешайте и хорошенько измельчите. Возьмите столовую ложку сбора и залейте половиной литра кипятка. Поместите состав на водяную баню и держите 20–30 минут. После этого настой процедите и доведите его объем до половины литра.

• Назначение Принимайте по 1 ст. л. 3–4 раза в день за 20 минут до еды и на ночь. Минимальный курс лечения 10–12 месяцев.

Сбор при метеоризме и тошноте

• Состав сбора

2 ст. л. травы зверобоя

1 ст. л. листьев эвкалипта

• Способ приготовления Подготовленное травяное сырье хорошенько измельчите и перемешайте. Возьмите чайную ложку сбора и залейте стаканом кипятка, накройте полотенцем и дайте настояться в течение 30–40 минут. После этого настой процедите.

• Назначение Принимайте настой по 1 ч. л. 3 раза в день в течение 8–10 месяцев. Оставшийся состав можно использовать для клизм, разбавив его теплой кипяченой водой 1:1. Процедуры лучше проводить курсами по 10 дней 1 раз 3–4 месяца.

Сбор при запорах вследствие дисбактериоза

• Состав сбора

1 ст. л. измельченного корня валерианы

1 ст. л. листьев мяты

• Способ приготовления Траву и коренья хорошенько смешайте и измельчите любым доступным для вас способом. Возьмите чайную ложку сбора и залейте стаканом кипятка, дайте смеси настояться 15–20 минут, затем процедите. Доведите объем настоя до полулитра теплой кипяченой водой.

• Назначение Пейте по 1 ст. л. 3–4 раза в день до еды в течение 12–14 месяцев.