Простой путь к счастливой жизни. Дневник Души на планете Земля - Ирина Усманова

А если человек не терпит, не пересиливает себя, не уговаривает по-доброму относиться, помогать, а просто по-другому он не может, тогда он принимает всё как есть, не ожидая благодарности за своё Добро. Если помогаешь или благодаришь потому, что не можешь не благодарить, благодаришь по велению Души, то энергия благодарности никогда не иссякнет, ибо ты подключён к Источнику.

С приятием так тоже всё не просто! Если мы не принимаем самих себя – критикуем, не верим в себя, сомневаемся, то тем самым мы включаем программу самоуничтожения.

Любящий себя человек не бывает недоволен собой! И то, что он собой доволен, вовсе не значит, что он перестаёт развиваться. Он двигается по своему Пути, проходит свои Уроки в состоянии самодостаточности, целостности и понимает, что и мир вокруг – разнообразный и неоднозначный, и он сам внутри – разный. Он принимает свои разные состояния, в нём разные частоты резонируют и откликаются на Мир. Он наблюдает и исцеляет свою боль, он применяет инструменты Мастера Жизни, и делает это с интересом и удовольствием, уменьшая внутреннее напряжение, согласно известной шутке:

«Скажите, а как вы снимаете напряжение? А я не напрягаюсь, я расслабляюсь!»

Бессмысленно напряжённо работать, напряжённо хотеть достатка, не будучи самодостаточным. Духовный путь – это и есть развитие Целостной Самодостаточности во всех сферах жизни, начиная с внутренней сферы, с внутреннего пространства.

Например, если ты самодостаточна и свободна как Женщина, в твою жизнь приходит самодостаточный, свободный Мужчина. Если же нет, то или вообще не приходит, или приходит зависимый, несамостоятельный. И вместо того, чтобы создавать счастливую пару, муж и жена начинают «отрабатывать карму». Что-то из своих уроков на детей сбрасывают. Что-то на сварливую тёщу, которую как будто случайно приводит Мир. И ощущается такая жизнь как тяжёлая, нудная, нерадостная работа.

…Александр рассказывает, что тёща у них в семье, которая прежде казалась ему источником всех конфликтов, теперь воспринимается им как главный кармический учитель. Как только они с женой поняли это – и приняли её такой, какая она есть! – все претензии ушли, отношения стали спокойными. Теперь в семье научились сводить к шутке обидные реплики, пропускать мимо ушей то, что раньше приводило к скандалам и трагедиям. Тёща стала спокойнее, когда им удаётся перевести её очередные упрёки в шутку, она сразу же уходит, а иногда даже смеётся вместе с ними. Нужно было просто научиться переносить АКЦЕНТ ВНИМАНИЯ с ВНЕШНЕГО ОТРАЖЕНИЯ — поведение тёщи – на себя, на свои состояния. Тогда у них с женой стало получаться поднимать свои низкие вибрации обид, претензий и неприязни к более высоким вибрациям: приятию и юмору.

Практика (конспект семинара)

Татьяна:

– Я хочу быть спокойной. Я хочу быть мудрой, любящей. Плохо получается, я часто волнуюсь, не знаю, что делать, потом жалею себя.

– А вы сформулируйте по-другому вашу мысль: как желаемое утверждение. Например, я сейчас достаточно спокойна. И прочувствуйте разницу состояний.

Татьяна говорит:

– Я сейчас достаточно здорова. Я сейчас достаточно люблю себя, я достаточно счастлива. Я сейчас достаточно благополучна, я достаточно спокойна. Я сейчас красива, я сейчас достаточно мудра…

– Чувствуете разницу? «Я хочу быть свободной» – одно состояние. «Я сейчас достаточно свободна» – другое состояние.

– Да, я чувствую разницу: когда «Я хочу любви…» – внутри как сосёт что-то, как пустота… Когда «я сейчас достаточно люблю себя», сразу во время произнесения этих слов – состояние подъёма, полёта, плечи сами расправляются. Здорово!

– Против «момента сейчас» Ум возразить не может, так как он обычно зависает в прошлом или в будущем.

– Я люблю моего желанного…

– На кого сместила акцент внимания?

– На него… Тогда, может, так: я люблю себя в паре, рядом с ним.

– Я люблю себя. И всё, точка.

– А пара тогда где? Я же хочу быть в паре.

– У всех нас есть женское и мужское начало. Пара у тебя внутри уже есть: Внутренний Мужчина и Внутренняя Женщина. Когда между женскими и мужскими энергиями внутри тебя нет противоречий, тогда и отношения с внешним мужчиной – гармоничные. Когда внутри есть противоречия, то или нет мужчины, или с ним не всё ладно. «Люблю себя как Женщину» – вот слова, которые обозначают гармонию двух начал внутри тебя, они проявляются и в паре с Мужчиной, и в других отношениях: с родителями, с детьми, в профессии, в социуме.

– Сейчас я почувствовала в себе целостность, безусловную любовь к себе. Я принимаю и дарю любовь себе и окружающим, и Мужчине. Так легко внутри, как будто ушла тяжесть, напряжение.

– Когда два начала внутри согласовались – это и есть состояние целостности, самодостаточности. Но это процесс. Это не значит, что ты стала цельной раз и навсегда. Это состояние, которое может убывать, а может прирастать, приумножаться. Можно сказать про себя как факт: «Сейчас моя Целостность растёт». Целостность – такое состояние, когда наша Искра Божья звучит в унисон с Миром, с Богом.

У пробуждённого человека, вставшего на путь повышения вибраций и расширения сознания, Целостность растёт, Искра Божья разгорается, Любовь к себе растёт, и как следствие растёт способность дарить, давать, принимать, обмениваться энергией. Когда внутренний мир раздроблен, раздёрган эго-желаниями, целостность утрачена, способность отдавать перекрыта.

Мы говорим человеку, что надо дарить, а он отвечает: «самому не хватает», и просит защиты. Не надо говорить себе – «хочу светить, хочу дарить», не надо спрашивать: «а мне в ответ подарят?» Ты или не способен светить, или ты не можешь не светить. Как цветы цветут. Природа не торгуется, она даёт нам бескорыстно и красивые цветы, и свет солнца, и вкус воды, и чистый воздух, и плоды!

Глобальный обман паразитической системы состоит в том, что нас убедили в том, что Бог снаружи, где-то там, и недоступен. Истина в том, что Он – внутри нас. Обман проник и в религии, и в философии, и в искусство, и в культуру, и в духовные подходы.

Когда ты целостен и самодостаточен, тебе не нужно защищаться или побеждать других, не нужно добиваться «аудиенции» у Бога. Это тема низких вибраций. Тебя «носит в колыбельке Бог», у тебя всего достаточно, твой Источник Энергии неиссякаем, и он внутри тебя.

Если же включилось Эго и начались утечки энергии, то мы можем научиться забирать-возвращать свои ресурсы силы из страха, недовольства, вины, раздражения и других негативных состояний.

Оля:

– Я хочу поработать со своим чувством вины. Её Образ – небольшая, но тяжёлая статуя женщины. Я говорю ей: «Благодарю тебя, моя вина, я пользовалась тобой как инструментом. Хочу тебя отпустить, забираю ресурс, он принадлежит мне, я – его Хозяйка…»