» » » Пойми меня, если сможешь. Почему нас не слышат близкие и как это прекратить - Мишель Оуэн

Пойми меня, если сможешь. Почему нас не слышат близкие и как это прекратить - Мишель Оуэн

Книгу Пойми меня, если сможешь. Почему нас не слышат близкие и как это прекратить - Мишель Оуэн читаем онлайн бесплатно и без регистрации! Читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Наслаждайтесь!

632 0 16:05, 31-12-2019
Пойми меня, если сможешь. Почему нас не слышат близкие и как это прекратить - Мишель Оуэн
31 декабрь 2019
Автор: Соня Бэнкс Линда Андерсон Мишель Оуэн Жанр: Книги / Психология Год публикации: 2020 Добавить книгу Пойми меня, если сможешь. Почему нас не слышат близкие и как это прекратить - Мишель Оуэн в приложение ЧИТАТЬ КНИГУ ОФЛАЙН в приложении android Добавить книгу Пойми меня, если сможешь. Почему нас не слышат близкие и как это прекратить - Мишель Оуэн в приложение Добавляйте книги в android приложение “Bukvateka” прямо с сайта и читайте offline. Cкачать на телефон книгу Пойми меня, если сможешь. Почему нас не слышат близкие и как это прекратить - Мишель Оуэн в приложение "Bukvateka" бесплатно. ᐅ Смотрите видео инструкцию
0 0

Книга Пойми меня, если сможешь. Почему нас не слышат близкие и как это прекратить - Мишель Оуэн читать онлайн бесплатно без регистрации

Часто что-то совершенно очевидное, не нуждающееся в объяснении и естественное для нас оказывается непонятным нашим близким. Если это происходит, вероятнее всего, в силу вступили молчаливые соглашения. Именно так известные клинические психологи Линда Андерсон, Соня Бэнкс и Мишель Оуэн называют невысказанные ожидания, убеждения, правила отношений, которые мы не озвучиваем, считая, что они очевидны и понятны всем без слов. Эта книга поможет разобраться с тем, что действительно понятно большинству, а что необходимо проговорить, чтобы избежать недопонимания, какие слова подобрать и как сделать разговор о молчаливых соглашениях одновременно продуктивным и комфортным. Она научит освобождать любые отношения от груза недосказанности и станет незаменимой для всех, кто хочет слышать и быть услышанным, понимать и найти понимание.
1 ... 4 5 6 7 8 9 10 11 12 ... 44
Перейти на страницу:

Даже если сексуальная жизнь вас вполне удовлетворяет, не пропускайте эту главу. Сексуальная жизнь может измениться по ряду причин – болезнь, смерть партнера, гормональные изменения, работа в другом городе. Даже если сексуальная жизнь прекрасна, важно понимать влияние сексуальных молчаливых соглашений, потому что годы идут, а обстоятельства меняются. Спросите себя: скрываю ли я что-нибудь от партнера? Если да, то считаю ли я, что «это неважно» или «это для его же блага»? Стратегии из этой главы помогут вам безбоязненно разбираться с проблемами – эффективно и с любовью.

Поскольку для разных людей секс может иметь разное значение, а между сексуальными партнерами обычно возникают сильные чувства, сексуальная жизнь – это естественное место для ожиданий и фантазий и для молчаливых соглашений, которые их питают. Так произошло с Симоной и Чендлером.

ЛЮБОВЬ В ВАКУУМЕ

Симона и Чендлер

Симона – молодая женщина, делающая профессиональную карьеру. Она несчастлива в браке. Она на неделю в одиночку уехала на Карибы, чтобы отдохнуть от напряженной работы. Муж остался дома. За несколько дней до возвращения домой в баре она познакомилась с Чендлером, обаятельным и симпатичным мужчиной. Их сразу потянуло друг к другу, и оставшиеся три дня и три ночи они провели вместе. Они болтали, смеялись, выпивали, танцевали – и занимались потрясающим сексом. Сквозь розовые очки отпуска курортный роман казался безупречным. У них так много общих интересов! У них одинаковое чувство юмора! Их сексуальные желания идеально совпадают! Этот прекрасный, добрый, терпеливый, интересный, красивый новый человек обратил на меня внимание!

Но вот наступило время возвращаться домой. На обратном пути Симона прокручивала в голове свой отпуск и гадала, увидит ли когда-нибудь Чендлера снова. Она знала, что только что пережила лучшее сексуальное приключение своей жизни. Но Чендлер оказался мужчиной решительным и упорным. Он точно понял, что Симона – его единственная. Он хотел спасти ее от тяжелой жизни и несчастливого брака, хотя сама она и словом не обмолвилась, что хочет быть спасенной. Он вернулся домой в Париж и принялся фантазировать об их совместной жизни. Он был уверен, что им суждено быть вместе, поэтому решил отправиться в Нью-Йорк и воссоединиться с Симоной. Он был уверен, что она тоже мечтает о встрече с ним.

Он прилетел в Нью-Йорк и сразу же позвонил Симоне. Она пришла в ужас. Она была замужней женщиной, жила с мужем, а в тот день у нее еще гостила свекровь! О чем только думал Чендлер, отправляясь в дальний путь без ее согласия? Чендлер рассчитывал, что Симона немедленно разведется. Он полагал, что она придумает, что сказать мужу, чтобы влюбленные смогли провести выходные в дорогом отеле. Конечно, Симону это никак не устраивало. Она согласилась пообедать с Чендлером, но не собиралась бежать прочь с курортным любовником. Она все еще «разбиралась» с мужем, и ей нужно было подумать. За обедом она попыталась объяснить Чендлеру, почему не может уехать с ним, но боялась, что он почувствует себя отвергнутым. А вдруг он решит прийти к ней домой? Симона понимала, что ей нужно быть честной и твердо заявить, что она не собирается проводить с ним выходные и уходить из семьи. Она страшно боялась, что ее увидит муж или кто-то из родственников. За обедом Чендлер и Симона были очень напряжены и сильно нервничали. Как изменились отношения в свете огней большого города!


Каковы были молчаливые соглашения?

Когда Симона и Чендлер познакомились, у каждого были собственные представления о сексе и любви, и оба создали молчаливые соглашения. Под карибским солнцем невысказанные желания и фантазии прекрасно сочетались – и породили волшебные три дня. Симона втайне полагала, что это будет всего лишь курортный роман, но позволила себе сделать вид, что она «в поиске». Как только она сошла с трапа самолета, то сразу ощутила собственную независимость и свободу. Она напомнила себе, что остается чувственной и сильной женщиной. Чендлера очаровал ее свободный дух и неутолимое желание. Он подумал, что их взаимная тяга говорит о родстве душ, но решил обсудить планы на будущее уже после поездки. У Чендлера сформировалось молчаливое соглашение добиться максимальной близости за отведенное им короткое время, и он полагал, что это приведет к долгосрочным отношениям в реальном мире. Частью этого соглашения стало нежелание обсуждать свои надежды с Симоной. Он не хотел рисковать – такой разговор мог бы остудить карибский пыл. Иногда, чтобы получить желаемое, мы молчим, даже если так утаиваем истину от того, с кем хотим быть больше всего.

Такие индивидуальные молчаливые соглашения привели к полному расхождению их ожиданий, а общее молчаливое соглашение не говорить о том, что будет после отпуска, лишь питало фантазию. Симоне и Чендлеру было легко заключить молчаливые соглашения во время отпуска: их тянуло друг к другу, у них были общие ценности. Оба считали себя и друг друга «в поиске» – к огорчению Чендлера, Симона была сосредоточена на моменте, а он строил долгосрочные планы. Когда реальность сталкивается с фантазией, фантазия всегда проигрывает. Мы часто жертвуем реальностью ради временного доступа к тому, что нужно нам эмоционально, а порой и физически. Но что делать, когда истина открывает нам глаза?


Нарушаем молчание

С чего начать? Что сказать?

Симона не была уверена, что хочет сохранять брак, но знала, что пока не готова к разрыву. Ей нужно было время. И хотя им с Чендлером нечего было обсуждать, каждому из них нужно было многое понять самостоятельно. Если бы каждый из них задумался, почему в его жизни случился этот курортный роман, то оба обнаружили бы в его основе молчаливые соглашения.

Разговор можно было бы начать с таких фраз:

1. Я чувствую…

2. У меня случился этот роман, потому что…

3. Я думал, тебе понятно, что…

4. Я полагал, что…

5. Я ожидал, что ты…

6. Я решил не говорить об этом, потому что…

7. А сейчас я хочу…


Проанализировав собственные мысли и мотивы, они могли бы лучше понять, что карибский роман связан с домашней жизнью. Симона могла бы задуматься, почему ей хотелось отдохнуть без мужа, почему она рискнула собственным браком, заведя курортный роман, и почему вообще ей нужен был роман. Взвесив все, она поняла бы, что в основе ее брака лежит несколько молчаливых соглашений. Вы никогда не задумывались, что скрывается под беспечным выбором? Когда первоначальное возбуждение спадает, нам приходится осознавать не только что мы сделали, но и почему пошли на этот шаг. Чендлеру нужно будет задуматься, почему он с такой готовностью влюбился в замужнюю женщину – а ведь она даже ни разу не сказала, что собирается расстаться с мужем. И тогда он поймет, почему не хотел говорить с Симоной о своих истинных желаниях, когда они находились еще на острове. Подобная саморефлексия поможет Чендлеру избежать болезненных разочарований в будущем. Он научится принимать сладость опыта и двигаться дальше – он будет сосредоточиваться на красоте опыта, а не на боли.


Движемся вперед

1 ... 4 5 6 7 8 9 10 11 12 ... 44
Перейти на страницу:
  1. Жалоба
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний. Просьба отказаться от нецензурной лексики. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор сайта


Всё не как у людей - Ришэль Чери Всё не как у людей - Ришэль Чери

Новые отзывы

  1. Mkot13 Mkot1312 июль 21:17 Отличная детская книга!... Гейман Нил - Коралина
  2. Максим Максим28 март 22:54 Книга очень интересная, сюжет динамичный. Автор почти всегда пишет хорошо, без соплей как у некоторых "фантастов". При чтении... Битва за реальность - Алекс Орлов
  3. Onyx Onyx09 август 16:50 Эта книга не о том, что происходило на самом деле, а о том, что США выдавало за правду для своего оправдания! В общем, не тратьте... Перевороты. Как США свергают неугодные режимы - Стивен Кинцер
Все комметарии
Новинки бесплатной онлайн библиотеки