Книга-тренинг по системе "Мужчины с Марса, женщины с Венеры" - Дэни Браун

Книгу Книга-тренинг по системе "Мужчины с Марса, женщины с Венеры" - Дэни Браун читаем онлайн бесплатно и без регистрации! Читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Наслаждайтесь!

14 май 2019

Автор: Дэни Браун Жанр: Книги / Психология Год публикации: 2012 ЧИТАТЬ КНИГУ ОФЛАЙН в приложении android Добавляйте книги в android приложение “Bukvateka” прямо с сайта и читайте offline. Cкачать на телефон книгу Книга-тренинг по системе "Мужчины с Марса, женщины с Венеры" - Дэни Браун в приложение "Bukvateka" бесплатно. ᐅ Смотрите видео инструкцию

0 0

Содержание

Глава	Стр.
Вступление: мужчина и женщина не просто разные, они разные настолько, будто прилетели с разных плане	1
Почему ссоры так вредны	2
Чем недоволен мужчина, чем недовольна женщина	3
Что мы говорим и как мы говорим	4
Практика	5
Эмоциональные подъемы и спады – естественный закон природы, а не повод для взаимных обвинений	6
Как вести себя женщине, чтобы уходы мужчины в «пещеру» не вредили, а шли во благо отношениям	7
Как вести себя мужчине, чтобы женщина «поднималась из колодца» обновленной и еще более любящей	8
Упражнение 2. Научитесь говорить на языке друг друга	9
Мужчина призван давать, женщина – получать	10
Как мужчине заново научиться отдавать	11
Практика	12
Упражнение 3. Научитесь ценить ваши различия	13
Женщины думают вслух, мужчины – молча	14
Слова, нуждающиеся в переводе с венерианского на марсианский	15
Четыре ключа к налаживанию отношений	16
Практика	17
Упражнение 3. Научитесь эмпатическому слушанию	18
Советы мужчинам: как реагировать на женские симптомы стресса	19
Почему в ситуации стресса мужчине противопоказан эмоциональный подход, а женщине – логический	20
Упражнение 2. Научитесь мирно выходить из конфликтов	21
Урок 6. Дайте друг другу возможность чувствовать себя любимыми	22
Пять недоразумений, из-за которых мужчины и женщины недооценивают вклад партнера во взаимоотношения	23
Что делать, чтобы мужчина чувствовал себя любимым	24
Упражнение 2. Научитесь избавляться от негативных эмоций, не раня ими друг друга	25
Упражнение 3. Научитесь писать друг другу письма	26
Три причины внезапных «перемен погоды» в отношениях	27
Как освободиться от негативного влияния прошлого	28
Как помочь себе и друг другу справиться с возрастными кризисами	29
Практика	30
Упражнение 3. Научитесь относиться к себе так, как будто вы стали для самого себя самым любящим роди	31
Разобраться в своих ошибках, осознать свою ответственность за нездоровую атмосферу в семье	32
Супружеские измены: прощать или не прощать	33
Упражнение 2. Научитесь говорить «нет»	34
Как вернуть обоюдный интерес к интимной близости	35
Оцените радости единобрачия	36
Верните в вашу жизнь романтику	37
Упражнение 2. Научитесь проявлять изобретательность, чтобы разнообразить ваши отношения	38
Как проявляется дефицит допамина у мужчин	39
Вот основные правила, которые позволяют нормализовать соотношение допамина и серотонина:	40
Как физические упражнения помогают сбалансировать уровень допамина и серотонина	41
Практика	42