» » » Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью - Юлия Пирумова

Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью - Юлия Пирумова

Книгу Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью - Юлия Пирумова читаем онлайн бесплатно и без регистрации! Читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Наслаждайтесь!

116 0 05:07, 15-11-2023
Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью - Юлия Пирумова
15 ноябрь 2023
Автор: Юлия Пирумова Жанр: Книги / Психология Год публикации: 2021 Добавить книгу Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью - Юлия Пирумова в приложение ЧИТАТЬ КНИГУ ОФЛАЙН в приложении android Добавить книгу Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью - Юлия Пирумова в приложение Добавляйте книги в android приложение “Bukvateka” прямо с сайта и читайте offline. Cкачать на телефон книгу Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью - Юлия Пирумова в приложение "Bukvateka" бесплатно. ᐅ Смотрите видео инструкцию
0 0

Книга Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью - Юлия Пирумова читать онлайн бесплатно без регистрации

Все мы немного Красные Шапочки. Однажды мы делаем шаг за порог родительского дома и попадаем в полный опасностей лес – взрослую жизнь, в которой нет места детским ожиданиям и инфантильным фантазиям. Юлия Пирумова, гештальтпсихолог с 20-летним стажем, руководствуясь сказочным архетипом, предлагает совершить путешествие к себе. Пройти через кризисы и обрести внутреннюю силу. Превратить травмы прошлого в счастье жить настоящим.Авторские методики и упражнения помогут вам:• перестать сравнивать себя с другими и обзавестись внутренним компасом;• принять личностные кризисы как естественное условие перехода к новому жизненному этапу;• прекратить угождать другим и воспитать в себе смелость не нравиться;• научиться защищать свою уникальность и уязвимость;• проработать ошибки прошлого и найти свою собственную идентичность.
1 ... 38 39 40 41 42 43 44 45 46 ... 72
Перейти на страницу:

А сейчас что? С возрастом хочется разнообразия. В топку благообразное приличие, которое скрывает страх женщин на самом деле: «Как бы кого собой не взбесить или не напугать…»

В хорошем женском кругу для гармонии и перспектив всех участниц должны быть в обязательных опциях следующие фигуры (оперируем не диагнозами, а содержанием):

• Одна истеричка. Научит вас быть яркой и эмоциональной. Последнего будет через край, но в этом и цимес. Даст пинок выкинуть всю серую бесформенную одежду и декольте сделать поглубже. А вдруг вы этого и ждали. Расскажет, как соблазнить, но не дать. Ну и по мелочи.

• Одна нарциссочка. Покажет «кузькину мать» зависимостям от всех мудаков. Потому что ей точно не до ваших там людишек. Научит избавляться от лишних людей в жизни и ни о ком из них не жалеть. А потом отвесит волшебных пенделей и научит лететь к целям, не обращая внимания на…

• Одна депрессивная. С ней отгорюете все, что себе запрещали, дадите место печали и тоске. И в один момент обнаружите, что у вас не так все плохо, как вам раньше казалось…

• Одна мазохисточка. На своем примере покажет, как не надо подчиняться и терпеть, но опцию удовольствия от расслабления в зависимости может дать. Грандиозные фантазии силы и могущества, которые уже заколебали, рядом с такой подругой могут дать наконец слабину…

• Одна с легкими параноидными фантазиями. Научит ценить свой опыт, быть осторожной и внимательной к окружению. Чувствовать попой, где не безопасно. В соединении с магией истерички той же попой можно будет чуять, где спрятана не только опасность, но и удовольствие…


В общем, женский круг не только для покоя нужен. На пенсии отдохнете. А для ориентиров и чтобы брать все лучшее сразу и ото всех. И чтобы всем было место. Только психопатку не берите. Но их, согласно статистике, среди женщин и так немного. Шансы заполучить ее в свое окружение минимальны…

Задание в следующем. Оглянитесь по сторонам, даже если у вас нет своего ближнего женского круга. Не переживайте, вы не одна такая. Его почти у всех нас нет, но мы можем его себе отыскать.

Глядите в дали, возможно, найдете там тех, о ком я пишу в этом упражнении. Присмотритесь к ним. Задумайтесь, что вы можете взять у них. Чему бы вы хотели у них научиться? Или даже в каком процентном соотношении вам бы хотелось взять их качества? Может, вам вовсе не надо излишней эмоциональности, но процентов 30 к своей сдержанности добавить не помешает. А как бы это проявлялось? И какой бы в этом вы были женщиной? Можете себе представить?

Шаг тридцать восьмой. Решиться платить за все свою цену

В четвертом десятилетии нашей жизни мы наконец-то полностью осознаем грустную правду взрослости: все имеет свою цену.

Хочешь место взрослой женщины рядом с другими равными – плати усилиями. Никто за тебя твою инициацию не пройдет. Плати смелостью находить себя, сравнивать, отражаться и искать свое место.

Хочешь принятия женским кругом – плати своими нервами. Трудись душой. Бойся, но заходи в отношения с женщинами. Испытывай тревогу и напряжение, но предъявляйся. Заявляй о своих правах и претензиях на уважение и внимание. Плати опасением, что тебе надают по шапке.

Хочешь уважения к себе и своим чувствам – плати тревогой, что кому-то ты и вправду не нужна и не интересна. Плати тем, чтобы все равно вкладываться во внимание к другим. Плати за то, чтобы давать это бескорыстным подарком, а не в долг.

Хочешь быть той, какой мечтаешь, – плати бесконечными и ежесекундными усилиями понять, кто ты сейчас. Плати инвестициями внимания к самой себе и своей уникальной жизни.

Хочешь жить в своем великолепии, не преуменьшая себя, – плати постоянным преодолением собственной трусости. Хочется спрятаться и замолчать, поддаться тому, что не примут, отвергнут, обесценят. Плати попытками. Раз за разом пробуй и рискуй. Плати переживанием тревоги.

Хочешь близости – плати стыдом, виной, страхом, отчаянием, бессилием. И риском, что опять не получится, – этим тоже плати. Плати доверием. Вкладывайся и надейся. Это будет твоя плата за негарантированный результат. А самое главное – потерей своих иллюзий и фантазий о мире и разочарованием в людях плати.

Хочешь быть устойчивой в сложных ситуациях – плати усилиями и деньгами. Вкладывайся в терапию. Плати верой, что когда-нибудь тебе будет очень трудно, но ты устоишь и справишься. Плати своей жизнью сейчас, чтобы дать ей новое качество в будущем.

Хочешь быть живой – плати чувствами. Всей этой массой боли, горя, тревоги, радости, страха, восхищения и пр., что постоянно есть в тебе. Плати борьбой за то, чтобы иметь место и время делить все это с людьми. Плати постоянными усилиями не замыкать всю эту жизнь в самого себя.

Вот это будет адекватная цена…

И к концу третьего десятка почти все результаты нашей жизни мы можем оценить по тому, готовы мы платить соответствующую цену или нет.

Готовы ли мы платить цену за необходимые и давно назревшие изменения себя?

За желаемые перемены?

За успех?

За отношения?

И прочее.

Упражнение

В теме платы за все, что мы получаем, важно уметь задавать себе два вопроса:

• Не переплачиваю ли я за то, что мне, возможно, не так уж ценно?

• Не недоплачиваю ли я за то, что мне очень ценно?


Как вы понимаете, начинать стоит с определения важности и ценности вопроса. А уж потом оценивать то, чем вы платите. Иногда окажется, что ваша цена чрезмерна. За сделанное вам добро вы расплачиваетесь полжизни. А за поддержание изживших себя отношений уже заплатили слишком дорогими ресурсами. И наоборот. Вы можете обнаружить, что отказываетесь платить необходимую цену за очень важные для себя сейчас вещи. Вы не вкладываетесь, например, в новую работу, продвижение себя или отношения с ребенком.

Подумайте об этом.

Шаг тридцать девятый. Встретиться с реальностью. Стать сильнее

У Красной Шапки к этому периоду есть уже множество своих историй и опыт наблюдения за чужими жизнями рядом. Мы активно формируем свои взрослые представления о мире и жизни. Наше мировоззрение становится более объемным, а не таким однозначно полярным, как в детстве. Когда «все плохо» или «все хорошо». С тридцати до сорока множество открытий о нас, людях, отношениях и вообще о реальности льются нам на голову непрекращающимся потоком. Но внутри уже есть опоры, которые позволяют не ужасаться этим открытиям, а взаимодействовать с ними и твердо стоять на земле.

Наконец-то к сорока годам мы увидели, что:

• Мир не устроен по законам справедливости

• Он вообще не собирается создавать нам особых условий. И не ждет с распростертыми объятиями, а всегда воздает по заслугам

• Причитающееся нам место просто так нам никто не даст

1 ... 38 39 40 41 42 43 44 45 46 ... 72
Перейти на страницу:
  1. Жалоба
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний. Просьба отказаться от нецензурной лексики. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор сайта


Обезьяна в твоей голове. Думай о хорошем - Б. Девенпорт Обезьяна в твоей голове. Думай о хорошем - Б. Девенпорт

Новые отзывы

  1. Mkot13 Mkot1312 июль 21:17 Отличная детская книга!... Гейман Нил - Коралина
  2. Максим Максим28 март 22:54 Книга очень интересная, сюжет динамичный. Автор почти всегда пишет хорошо, без соплей как у некоторых "фантастов". При чтении... Битва за реальность - Алекс Орлов
  3. Onyx Onyx09 август 16:50 Эта книга не о том, что происходило на самом деле, а о том, что США выдавало за правду для своего оправдания! В общем, не тратьте... Перевороты. Как США свергают неугодные режимы - Стивен Кинцер
Все комметарии
Новинки бесплатной онлайн библиотеки