» » » Самооценка по-женски. Стань уверенной в себе женщиной - Антон Уступалов

Самооценка по-женски. Стань уверенной в себе женщиной - Антон Уступалов

Книгу Самооценка по-женски. Стань уверенной в себе женщиной - Антон Уступалов читаем онлайн бесплатно и без регистрации! Читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Наслаждайтесь!

205 0 09:29, 21-05-2019
Самооценка по-женски. Стань уверенной в себе женщиной - Антон Уступалов
21 май 2019
Автор: Ирина Удилова Антон Уступалов Жанр: Книги / Психология Год публикации: 2016 Добавить книгу Самооценка по-женски. Стань уверенной в себе женщиной - Антон Уступалов в приложение ЧИТАТЬ КНИГУ ОФЛАЙН в приложении android Добавить книгу Самооценка по-женски. Стань уверенной в себе женщиной - Антон Уступалов в приложение Добавляйте книги в android приложение “Bukvateka” прямо с сайта и читайте offline. Cкачать на телефон книгу Самооценка по-женски. Стань уверенной в себе женщиной - Антон Уступалов в приложение "Bukvateka" бесплатно. ᐅ Смотрите видео инструкцию
0 0

Книга Самооценка по-женски. Стань уверенной в себе женщиной - Антон Уступалов читать онлайн бесплатно без регистрации

Уверенные женщины – это особенные женщины. Даже если они не отличаются сногсшибательной красотой, от них невозможно отвести взгляд. Их секрет прост: они знают себе цену и уверены в себе. Они умеют себя преподнести. Мужчины стремятся добиться их внимания, а подруги пытаются овладеть их навыками харизматичности и притягательности.Авторы этой книги – практикующие психологи. Наблюдая за своими пациентками и помогая им решить их внутренние проблемы, авторы вывели около двадцати ключевых принципов, которые позволят любой женщине стать уверенной в себе. В процессе чтения вы будете практиковать каждый из этих принципов: защищаться от чужого негатива, обретать чувство собственной значимости с помощью творчества, исполнять свои детские мечты, учиться рисковать и делать ошибки с гордо поднятой головой, и многое другое.Вы убедитесь, что такое простое качество, как уверенность, может преобразить вашу жизнь: вы будете нравиться людям, станете легче решать конфликтные ситуации и ощутите свободу в общении и действиях.
1 ... 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34
Перейти на страницу:

Пусть вас не останавливают мысли о том, что это, может быть, еще не предназначение, что вы потратите время на что-то ненужное, что нужно как можно быстрее начать реализовывать свою глобальную цель и миссию.

Во-первых, как мы с вами уже говорили в главе о работе над ошибками, в нашей жизни и для нашего предназначения ценен абсолютно любой опыт. Слушая свое сердце, следуя своим желаниям и устремлениям, мы просто не способны сделать фатальную ошибку. Единственная такая ошибка – это не сделать абсолютно ничего, провести жизнь в полном бездействии.

Если же мы что-то делаем, к чему-то стремимся, то мы автоматически рано или поздно придем именно туда, куда нам нужно. Делая даже самые маленькие шаги, которые очевидны на сегодня, в данный конкретный момент, мы движемся к следующей точке, когда нам откроется чуть больше, и мы сможем идти дальше.

Глобальная цель, большая мечта, к которой мы идем, тоже очень важна, это наша постоянная мотивация, наш ориентир. Именно поэтому так важны упражнения и медитации, направленные на представление долгосрочных целей.

Но особенность нашей глобальной цели, нашего предназначения заключается в том, что оно совершенно безболезненно может переживать разнообразные трансформации в нашем сознании, в зависимости от получаемого нами опыта, от того, как складывается жизнь.

Общий ориентир – всегда один и тот же, но нюансы в нем могут меняться бесконечно, как история Ирины, которая в детстве хотела быть балериной, чтобы вдохновлять людей, а в итоге реализовала свое предназначение, работая психологом, тренером и консультантом.

Поэтому не забывайте, что следовать предназначению – это, конечно, необходимо, но не менее важно каждый день совершать маленькие шаги, двигаться и делать то, что вы уже делаете, можете, умеете.

Если вы не можете прямо сейчас получить работу мечты, привносите какие-то ее элементы в то, что у вас есть: может быть, более свободный график, более творческий подход к рутинным задачам, более ответственные проекты.

Если вы мечтаете написать книгу, не садитесь сразу писать роман-эпопею. Начните с каких-то очерков, зарисовок, может быть, рассказов – тренируйтесь, ищите свой стиль, свою тему. То же самое происходит во всех жизненных процессах: мы не можем начать с чего-то большого и прекрасного, о чем мечтаем, но эта мечта всегда маячит где-то впереди, вдохновляя нас двигаться по направлению к ней.

В вопросе предназначения важно, чтобы у вас внутри было очень сильно доверие по отношению к Вселенной, миру, Богу – в зависимости от того, насколько вы религиозны. Не так важно, какими именно словами или категориями вы мыслите в этом отношении. Главное – это глубинное понимание или вера, что абсолютно все происходящее ведет нас именно туда, куда нам нужно.

И если мы доверяем себе и доверяем Вселенной, если мы позволяем себе действовать интуитивно, не ограничивая свою личность, свою душу слишком строгими рамками рационализма и рассудочности, мы неизбежно движемся к счастью.

Поэтому самое главное правило – всегда доверяйте себе, своим желаниям.

Если у вас появилось желание куда-то поехать – это неспроста, это для чего-то вам нужно. Поэтому не стоит тратить время на длительные рассуждения о том, насколько это разумно, можете ли вы себе это позволить, какие будут последствия, – просто собирайтесь и поезжайте. Даже если потом вам придется какое-то время ограничивать себя в средствах, последовав зову своего сердца, вы приобретете значительно больше, чем потеряете.

И, завершая эту главу, вернемся к творчеству и повторим, почему оно так необходимо, даже если наши цели, задачи, наша профессия с творчеством в общепринятом понимании никак не связаны.

Но на самом деле творчество есть в абсолютно любом деле, в абсолютно любом занятии, и когда вы проявляетесь творчески даже в мелочах, вы особенно тесно связаны со своим предназначением.

Например, у одной женщины на кухне просто чисто, а у другой баночки со специями подобраны по цветам, а солонки на столе гармонируют со скатертью и занавесками. Или как осуществляется организация каких-то семейных торжеств: кому-то главное, чтобы было убрано и наготовлено, а кто-то постоянно что-то выдумывает, чтобы гостям было весело.

Такие «мелкие» вещи вроде как не принято называть творчеством, но на самом деле и в этих мелочах, и даже именно в них и кроются намеки на ваше предназначение. Потому что, когда вы творчески подходите к какому-то делу, которое вроде бы можно сделать просто, без фантазий, вы проявляете свою внутреннюю суть.


Самооценка по-женски. Стань уверенной в себе женщиной

Практическое задание

Найдите свои «баночки со специями» – те творческие моменты, которые вы привносите в свою жизнь, даже не замечая этого. Скорее всего, вы с удивлением заметите, что они перекликаются с вашими талантами, увлечениями и/или тем делом, которому вы мечтали бы посвятить свою жизнь.

Заключение Самооценка по-женски. Стань уверенной в себе женщиной

На этом мы заканчиваем разговор о предназначении и саму эту книгу.

В заключение хотим первым делом поблагодарить всех читателей, которые прошли этот путь, делали все задания, размышляли и воодушевлялись вместе с нами: спасибо вам огромное, вы молодцы!

На каком бы этапе в данный момент вы ни находились, вы уже очень многое сделали и поняли. Продолжайте делать упражнения и медитации, прислушивайтесь к себе, доверяйте своей интуиции и не забывайте о творческой самореализации.

Помните, что все это уже внутри вас заложено с детства, с самого рождения, поэтому рано или поздно, так или иначе вы обязательно найдете свой путь и реализуете себя. А в данный момент вы не просто находитесь в поиске своего предназначения, а на всех парусах летите к нему.

Вы уже сделали множество шагов в этом направлении, прошли очень большой путь и продолжаете двигаться каждый день, когда вы делаете упражнения, медитации, визуализации, когда размышляете об этом или обсуждаете с кем-то и даже когда просто делаете свои обычные дела: работаете, отдыхаете, общаетесь с друзьями, воспитываете детей, помогаете родителям и так далее.

Не опускайте руки, не сдавайтесь и не сомневайтесь в том, что идете в правильном направлении. Будьте вдохновленными и до встречи!


С уважением, Ирина Удилова и Антон Уступалов

www.grc-eka.ru

ustupalov.ru

Дополнительный секретный подарок! Самооценка по-женски. Стань уверенной в себе женщиной

Дорогие читатели!

1 ... 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34
Перейти на страницу:
  1. Жалоба
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний. Просьба отказаться от нецензурной лексики. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор сайта


Всё не как у людей - Ришэль Чери Всё не как у людей - Ришэль Чери

Новые отзывы

  1. Mkot13 Mkot1312 июль 21:17 Отличная детская книга!... Гейман Нил - Коралина
  2. Максим Максим28 март 22:54 Книга очень интересная, сюжет динамичный. Автор почти всегда пишет хорошо, без соплей как у некоторых "фантастов". При чтении... Битва за реальность - Алекс Орлов
  3. Onyx Onyx09 август 16:50 Эта книга не о том, что происходило на самом деле, а о том, что США выдавало за правду для своего оправдания! В общем, не тратьте... Перевороты. Как США свергают неугодные режимы - Стивен Кинцер
Все комметарии
Новинки бесплатной онлайн библиотеки