» » » Жизнь по своим правилам - Антон Безмолитвенный

Жизнь по своим правилам - Антон Безмолитвенный

Книгу Жизнь по своим правилам - Антон Безмолитвенный читаем онлайн бесплатно и без регистрации! Читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Наслаждайтесь!

319 0 15:00, 16-11-2019
Жизнь по своим правилам - Антон Безмолитвенный
16 ноябрь 2019
Автор: Антон Безмолитвенный Жанр: Книги / Психология Год публикации: 2019 Добавить книгу Жизнь по своим правилам - Антон Безмолитвенный в приложение ЧИТАТЬ КНИГУ ОФЛАЙН в приложении android Добавить книгу Жизнь по своим правилам - Антон Безмолитвенный в приложение Добавляйте книги в android приложение “Bukvateka” прямо с сайта и читайте offline. Cкачать на телефон книгу Жизнь по своим правилам - Антон Безмолитвенный в приложение "Bukvateka" бесплатно. ᐅ Смотрите видео инструкцию
0 0

Книга Жизнь по своим правилам - Антон Безмолитвенный читать онлайн бесплатно без регистрации

В детстве почти каждый из нас мечтал о чем-то великом и грандиозном: стать великим ученым, полководцем, художником, писателем, артистом, поэтом…Куда все это исчезает потом?Как перейти от вынужденных, спровоцированных внешними обстоятельствами действий к полноценной самореализации? Как выстроить и утвердить свой способ отношения с миром? Как начать жить по своим правилам и воплощать мечты?Обо всем этом – данная книга.
1 ... 20 21 22 23 24 25 26 27 28 ... 45
Перейти на страницу:


В результате все окрестности вокруг точки А хорошо изучены. И у человека возникает ощущение «плавали-знаем». Именно отсюда берет свой исток разочарование в жизни, неверие в себя. В конце концов, приходит отчаяние и ощущение «ничего уже нельзя изменить».


Вот так точка А превращается в своеобразную ямку, со всех сторон окруженную крутыми склонами. И нахождение в этой ямке далеко не случайно. Ведь это точка равновесия. Своеобразное дно жизни…

С пола нельзя упасть.

Закон Мерфи

Для того чтобы выбраться из точки А и добраться до точки Я – новой точки равновесия [4] – потребуется «лезть в горку». То есть осознавать, выбирать, менять, сдвигать огромные пласты жизни, которые до этого проходили на автоматизме. Долго менять.


Это невозможно без непреклонного намерения и ресурсного состояния. Значит, необходимо культивировать в себе намерение и уметь создавать, поддерживать в себе ресурсное состояние. А откуда его взять? Если в прошлом (как кажется из точки А, на дне ямы) опыт сплошных неудач и разочарований? Только из настоящего.


Надо научиться смотреть на настоящее, как на источник возможностей, а не как на проблему. Затертые слова – не правда ли? Так и хочется сказать – все это понятно, но как перейти к такому взгляду? А вот тебе упражнение.


Практикум

Давай поиграем в игру по перекладыванию спичек. На рисунке ты видишь шесть спичек. Задача заключается в том, чтобы передвинуть любые две из них – не ломая спичек и никак их не деформируя – и получить три квадрата на игровом поле. При этом важно, чтобы абсолютно все спички были задействованы в построении этих квадратов, и на игровом поле не оставалось ничего, кроме трех квадратов – никаких прямоугольников, «вытарчивающих» частей спичек и т. д. Постарайся решить эту задачу самостоятельно – она достаточно проста. Если уж совсем никак не получается – ответ в конце книги [ii].

Жизнь по своим правилам

Не удержался и подглядел ответ? :) Тоже вариант.


Итак, что же в «сухом остатке»? Эффективные варианты приходят в голову достаточно часто – в некоторых случаях с первой попытки. Однако из-за привычных шаблонов восприятия они отсеиваются, как несоответствующие условиям поставленной задачи. Кажется, что «все не так», что-то постоянно мешает. Что же делать?


Внимание, правильный ответ: Начни жить, исходя из образа Цели.


Пояснение: чтобы начать видеть в настоящем возможности вместо ограничений, требуется воспринимать привходящие обстоятельства не как помехи, а как части «фонового квадрата на заднем плане». А что это, если провести параллели с жизнью? Рамка, в которую вписано твое существование. Контекст, в котором ты живешь. Именно он будет определять твою победу или поражение. Какой контекст ты хочешь воплотить в жизнь? Правильно, контекст своей Мечты. Цель. Образ желаемого будущего. Значит, для воплощения мечты надо видеть мир как обстоятельства, ведущие к реализации твоей Цели. Хуже или лучше, но ведущие.


Получается, что выбраться из точки А и перейти на новый уровень возможно лишь тогда, когда есть четкий образ Цели. Который присутствует в качестве бэкграунда твоей жизни каждую секунду. В настоящем. Тогда каждый момент времени ты делаешь именно то, что нужно для достижения твоей Цели. Усилия систематически прикладываются в одном направлении. И рано или поздно крутой склон ямы наконец окажется преодолен.


Ты достигнешь желаемого – точки Я.


Для этого нужно научиться постоянно удерживать Цель в фоне, сверяя с этой «рамкой» каждое свое действие. Укладывая в нее, как в треугольник для бильярдных шаров, все жизненные события и происшествия.


Итак, тебе нужна технология работы с Целью и ее удержания.


Поэтому начнем нашу детализацию Карты с кропотливой детализации твоей Цели:

Б. Манящая цель. Модель для сборки

Знаешь, есть такое высказывание – «удовольствие, несовместимое с жизнью». Оно подразумевает удовольствие, получив которое, человек жить уже не хочет (а иногда и не может). Так же бывает и с целями.


Цели подавляющего большинства людей просто не совместимы с жизнью. Они логически противоречивы, смутны, легко уязвимы и не реализуемы на практике.


Это явно не твой вариант, правда? Твоя Цель должна быть совместима с жизнью. Определенно.


Для этого ее формулировка обязана стать как можно более четкой и внутренне согласованной. Один из лучших известных мне способов конкретизации и уточнения цели – Хорошо Оформленный Результат.


ХОР помогает ставить цели правильно, увязывать и согласовывать их внутренне. Цель, прописанная по этому принципу, проходит своеобразный «краш-тест». Это важная гарантия ее внутренней жизненности. Именно такие цели воплощаются в реальность.


ХОР явился плодом более чем 30-летней эволюции принципа SMART, позаимствованного из НЛП. Что-то из начального букета продемонстрировало свою надежность и осталось с 70-х годов, что-то было вытеснено новыми, более продуктивными пунктами. Этот принцип помогает завершить превращение размытой Мечты в конкретную Цель.


ХОРОШО ОФОРМЛЕННЫЙ РЕЗУЛЬТАТ


1. Хочу!!!

Первое и обязательное условие: Хочу!!! Именно так, с Большой Буквы и с тремя восклицательными знаками. Без настоящего, искреннего желания реализовать цель ничего не произойдет.


Вспомни круги «Хочу-Могу-Востребовано». Круг «Хочу» – к счастью или к сожалению – не заменить ничем. Способность и умение хотеть можно и нужно развивать и поддерживать. Как? Чутко прислушиваясь к тому, чего ты хочешь, – и делая это.


Как мы выяснили в предыдущих главах, часто людей с детства старательно отучают от того, чтобы прислушиваться к себе, хотеть – и делать. Это проявляется даже на уровне простейших физиологических потребностей – повсеместно в нашей культуре маленькому ребенку не дают есть то, что он хочет, заставляя доедать то, что не нравится. Тем самым надежно сбивая «хотелку» и разбалансируя ее, выводя из состояния равновесия. В действительности же юный организм с «несбитой хотелкой» это почти идеальная биологическая система, наилучшим образом настроенная на то, чтобы потреблять именно то, что нужно – именно в тех количествах, в которых требуется. Нормальный ребенок всегда вовремя остановится, если речь идет о поглощении вкусняшек. Страшный сон мам и бабушек («попа слипнется») возможен как раз в случае ребенка, уже «испорченного» предшествующим вынужденным доеданием «невкусного». Со «сбитой хотелкой». Тем самым установка «перехочешь!» на корню убивает личный Проект. Это называется дисциплиной. Это разрушает намерение. Это настоящая катастрофа.

1 ... 20 21 22 23 24 25 26 27 28 ... 45
Перейти на страницу:
  1. Жалоба
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний. Просьба отказаться от нецензурной лексики. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор сайта


Карлуша на Луне - Борис Карлов Карлуша на Луне - Борис Карлов

Новые отзывы

  1. Mkot13 Mkot1312 июль 21:17 Отличная детская книга!... Гейман Нил - Коралина
  2. Максим Максим28 март 22:54 Книга очень интересная, сюжет динамичный. Автор почти всегда пишет хорошо, без соплей как у некоторых "фантастов". При чтении... Битва за реальность - Алекс Орлов
  3. Onyx Onyx09 август 16:50 Эта книга не о том, что происходило на самом деле, а о том, что США выдавало за правду для своего оправдания! В общем, не тратьте... Перевороты. Как США свергают неугодные режимы - Стивен Кинцер
Все комметарии
Новинки бесплатной онлайн библиотеки