Йога сновидений. Наполните свою жизнь светом при помощи практики осознанных сновидений - Эндрю Холечек

Если вы можете медитировать на нераздельности видимости и пустоты в сновидении точно так же, как делали бы это в состоянии бодрствования, – вы овладели медитацией. Если вы можете медитировать на нераздельности видимости и пустоты только во время переживаний дня, медитация не даёт вам [полной] независимости. Вы не властны над своим умом… Медитация становится совершенной лишь тогда, когда вы можете медитировать в сновидениях точно так же, как медитируете днём [курсив наш. – Э. Х.]²⁶⁴.

Одна из разновидностей медитаций самоосвобождения состоит в том, чтобы не испарять содержимое, а возвращаться к его источнику. Это ночное применение дневной медитации, о которой мы говорили ранее, когда вы следуете за мыслями к их источнику, подобно тому как по лучам возвращались бы к солнцу. Здесь вы делаете то же самое, однако теперь вы следуете за образом сновидения. Это ещё один способ окунуться в ум ясного света, никогда не заходящее солнце в корне вашего существа, и трансформировать йогу сновидений в йогу сна, которая будет следующей остановкой в нашем путешествии. Не следуйте за лучами вперёд (это обычно ведёт к неосознанности), а позвольте им привести вас назад (это обычно ведёт к духовному пробуждению). На этом тончайшем уровне по-прежнему применима центральная тема «того, кто внутри» и «того, кто снаружи». Следуйте за образом сновидений внутрь и наблюдайте, как он растворяется в осознавании без образов (без форм), оставляя вас ни с чем – то есть с содержимым ума ясного света.

«Солнце и его лучи» – классический буддийский образ, указывающий на то, что бесконечные лучи исходят из единственного источника, но остаются в непрерывном контакте с ним, даже когда кажутся отделёнными от него. Видимость в очередной раз не соответствует реальности. Мысли и образы сновидений не являются отдельными от ума ясного света. Они навсегда остаются сиянием этого ума, но утрачивают свой блеск и связь, когда мы теряемся в них и направляемся наружу, прочь от их светоносного источника.