Эннеаграмма. Руководство по внутренней трансформации и познанию себя - Уранио Паэс

Чек-лист — тип 6

Если большинство или все из перечисленных характеристик вам подходят, то, скорее всего, вы — личность типа 6.

 Вы заостряете внимание на рисках, опасностях и угрозах. Вы позволяете 20% реальных рисков занимать 80% своих мыслей.

 Вы беспокоитесь о том, что не выявите заранее потенциальную угрозу. Вы стараетесь прогнозировать все возможные проблемы, чтобы либо предотвратить их, либо подготовиться к их решению.

 Вы автоматически подвергаете сомнению сказанное и говорите противоположное. (Вашей первой реакцией на это предложение был протест?)

 Вы обычно сохраняете бдительность, чтобы не пропустить потенциальные проблемы. От этого вы чувствуете себя напряженнее и тревожнее, чем большинство людей.

 Вам тяжело доверять другим — даже себе.

 Вы стараетесь повысить внутреннюю уверенность, ставя происходящее под вопрос.

 Вы пытаетесь контролировать то, что происходит на самом деле, представляя себе развитие событий еще до того, как начнете действовать.

 Вы верите, что если вы не продумаете во всех подробностях худший вариант развития событий, то не сможете нормально подготовиться к тому, что вас ждет.

 Когда происходит плохое, вам становится спокойнее, вы чувствуете силу и даже смелость.

Если вы проверили себя по списку и пришли к выводу, что это ваш тип, для вас путь к росту и развитию будет складываться из следующих трех этапов.

Прежде всего вы отправитесь в путешествие к познанию себя. Вы поймете, что часто видите риски, которые не замечают другие, и беспокоитесь о них.

Затем вы должны открыто посмотреть в лицо своей тени и выявить бессознательные поведенческие шаблоны, которые возникли из вашей потребности в безопасности. В результате вы поймете, как становитесь взвинченными из-за ответственности и решения проблем и как сильно тревожитесь, когда воображаете худшее (или боитесь этого).

На заключительном этапе вы научитесь расслабляться, доверять жизни и увереннее двигаться вперед, даже если вам страшно и вы на самом деле сталкиваетесь с рисками и угрозами.